Berbagi info sehat bebas hoaks

7 Jenis Olahraga yang Bisa Dilakukan Sambil Healing, Ada Yoga!

Rabu, 24 September 2025 16:48

Olahraga seperti yoga, hiking, berenang, hingga menari bisa jadi cara sederhana untuk healing sekaligus menyehatkan tubuh dan pikiran.

Kata Siapa Bulking Gak Cocok untuk Wanita? Ini 5 Manfaatnya!

Minggu, 21 September 2025 00:00

Bulking bukan berarti bikin badan jadi “kebesaran”, tapi justru cara sehat buat wanita supaya otot lebih kencang, metabolisme lancar, tulang kuat, dan energi sehari-hari tetap prima.

Plan Workout 28 Hari Mengikuti Siklus Hormon Wanita

Senin, 15 September 2025 14:46

Plan workout mengikuti siklus hormon wanita membantu menyesuaikan jenis dan intensitas olahraga agar lebih efektif, nyaman, dan berkelanjutan.

7 Trik Atur Porsi Makan agar Tetap Terkontrol Tanpa Ribet Hitung Kalori, Cocok untuk Diet!

Selasa, 2 September 2025 17:19

Ngatur porsi makan nggak perlu ribet hitung kalori, cukup pakai trik sederhana biar tetap sehat tanpa tersiksa.

Bolehkah Penderita Autoimun Pakai Skincare? Ini Penjelasan Lengkap dari Para Ahli

Kamis, 28 Agustus 2025 15:27

Karena kulit penderita autoimun cenderung lebih sensitif, penggunaan skincare tanpa kontrol bisa memicu iritasi atau flare-up.

Tips Diet ala Member LE SSERAFIM, Bikin Tubuh Ramping tanpa Tersiksa. Tertarik Mencoba?

Senin, 25 Agustus 2025 19:50

Intip 5 tips diet ala member LE SSERAFIM. Dari Kazuha, Eunchae, Sakura, Yunjin, hingga Chaewon, semua punya cara sehat & realistis untuk jaga body goals.

Lewat Guardiancares, Guardian Indonesia Bangun Harapan Lewat Air Bersih dan Sanitasi Sehat untuk Anak Sekolah

Selasa, 15 Juli 2025 22:10

Semua dilakukan demi satu tujuan mulia: menghadirkan lingkungan belajar yang lebih sehat untuk masa depan Indonesia yang lebih cerah.

HOKA Ajak Komunitas Lari Indonesia Terbang Lebih Tinggi Lewat Kampanye “Together We Fly Higher”

Kamis, 10 Juli 2025 14:19

Lebih dari Sepatu, Ini Tentang Gerakan

BMHS Perkuat Layanan Transplantasi Ginjal, Dukung Prioritas Kesehatan Nasional

Jumat, 4 Juli 2025 14:44

Transplantasi ginjal memang bukan prosedur sederhana. Tapi lewat pendekatan menyeluruh dan komitmen yang kuat, RSU Bunda Jakarta membuktikan bahwa harapan hidup yang lebih baik bukan sekadar mimpi.

Vaksin HPV Kini Direkomendasikan untuk Wanita Pra-Nikah dan Pascapersalinan: Langkah Baru Cegah Kanker Serviks dari POGI

Selasa, 24 Juni 2025 18:26

Karena mencegah selalu lebih baik daripada mengobati, dan perempuan Indonesia berhak atas masa depan bebas kanker serviks.

Asia OneHealthcare Soroti Kesehatan Mental & Fisik Jurnalis Lewat Media Luncheon

Kamis, 22 Mei 2025 16:06

Tujuannya jelas: meningkatkan kesadaran akan risiko kesehatan yang sering kali luput dari perhatian para jurnalis—profesi yang kerap menomorduakan kesejahteraan diri demi menyampaikan informasi.

Menuju IDEC 2025: Pameran Kedokteran Gigi Terbesar Siap Hadirkan Inovasi dan Kolaborasi Global

Kamis, 8 Mei 2025 14:55

IDEC 2025 akan menjadi panggung bagi para profesional dan inovator untuk bersama-sama mendorong kemajuan kesehatan gigi Indonesia melalui teknologi, kolaborasi, dan edukasi berkelanjutan.

Air Murni, Ginjal Sehat: Pesan Dokter Luh Putu Tentang Pentingnya Air Distilasi

Rabu, 7 Mei 2025 16:45

Selain menjaga hidrasi dengan air berkualitas, dr. Luh juga mendorong masyarakat untuk rutin melakukan pemeriksaan kesehatan sebagai upaya deteksi dini terhadap gangguan ginjal.

Dari Piring ke Hati: Misi Gizi untuk Anak Spesial Bersama YIPB, OVO, dan Grab

Rabu, 16 April 2025 19:26

Karena sejatinya, setiap anak—apa pun keadaannya—berhak tumbuh dengan cinta dan makanan bergizi.

Avoskin Trail Run: Lari Sehat, Hati Damai, Bumi Bahagia

Senin, 14 April 2025 17:59

Yuk, #LariBersamaAlam dan jadi bagian dari gerakan eco-conscious yang menyenangkan ini!

Empat Tahun Kolaborasi Pepsodent dan Masjid Istiqlal: Jaga Senyum Sehat Ribuan Masyarakat

Selasa, 25 Maret 2025 11:45

Keistimewaan program ini semakin bertambah karena selaras dengan semangat Hari Kesehatan Gigi dan Mulut Sedunia 2025, serta melibatkan banyak figur inspiratif.

TAG

HEALTH

7 Tips Menjaga Ritme Kerja Tanpa Burnout agar Tetap Produktif