© Kapanlagi.com
Akhir-akhir ini nama Han So Hee hangat diperbincangkan. Setelah sukses menjalani perannya sebagai pelakor dalam serial drama The World of the Married, artis muda ini mendapat banyak sorotan.
Terlepas dari karakternya yang bikin gemas netizen Indonesia, paras cantik Han So Hee memang nggak bisa diragukan. Bahkan, lawan mainnya Kim Hee Ae mengatakan aktris berusia 25 tahun ini "bertugas sebagai si cantik" di dalam serial drama produksi JTBC Studios itu.
Lalu, apa sih sebenarnya rahasia kecantikan Han So Hee? Eits, siapa sangka, ternyata rahasia kecantikan So Hee cukup simpel lho. Ia hanya punya satu trik aja untuk mempertahankan kecantikannya. Penasaran apa itu? Yuk simak ulasannya yang dilansir dari preview.ph di bawah ini!
Yup, jawabannya adalah istirahat dan tidur yang cukup. Han So Hee mengatakan setidaknya dirinya akan tidur selama empat jam sehari.
" Tidur berhubungan dengan kulit seseorang [jadi] aku coba tidur setidaknya empat jam sehari," kata So Hee dalam sebuah wawancara dengan Arirang.
Mungkin kedengarannya empat jam itu nggak banyak ya, karena itu artis pemeran Yeo Da-kyung ini selalu mencoba isirahat di sela-sela kegiatannya yang padat.
" Pola keseharianku tidak teratur sehingga pada beberapa hari, aku harus pergi hanya dengan tidur beberapa jam. Jadi pada hari-hari seperti itu aku akan beristirahat dan tidur di dalam mobil, karena aku perlu istirahat untuk membuat pikiranku bekerja. Aku punya aturan sendiri tentang tidur ini," kata So Hee.
Tidur dan istirahat yang cukup memang penting banget nih bagi kulit. Menurut sebuah penelitian, tidur yang cukup sangat penting untuk memperbaiki, meregenerasi, dan menata ulang kulit. Bahkan, Dr. Mikhail Varshavski, seorang dokter osteopati menyebut tidur sebagai 'mata air awet muda'.
" Tidur adalah proses regeneratif di mana neuron kita membangun koneksi yang kuat. Ini seperti mata air awet muda yang kita selami setiap malam," terang dr. Varshavski yang dilansir dari nbcnews.
Nah, itu dia kecantikan dari aktris cantik Han So Hee. Simpel banget kan rahasianya. Selamat mencoba!
