Lady Gaga merupakan salah satu bintang Hollywoood yang selalu melakukan hal-hal unik. Setelah baru-baru ini terlihat tampil all out dan nyentrik di acara MTV Music Award 2020 dengan maskernya, baru-baru ini Gaga mengakui jika ia kerap merasakan nyeri otot.
Dengan padatnya aktifitasnya dan berbagai aksi panggungnya yang memukau, ketika merasa lelah dan nyeri punggung, Gaga memilih untuk berendam dalam bak berisi es batu dengan wajah tertutup masker dan rambutnya yang terikat.
Dilansir dari HarpersBazaar.com, cara ini rupanya sering dilakukannya untuk meredakan nyeri otot. Hal ini biasa dilakukanna setelah melakukan aktivitas berat yang menguras energi.
Treatment berendam dengan es batu ini dilakukan Gaga dalam tiga tahap. Pertama-tama ia akan berendam selama 5-10 menit.
View this post on Instagram
Lalu ia melanjutkannya mandi dengan air panas. Barulah tahapan terakhir, dimana ia membungkus tubuhnya dengan baju es selama 20 menit.
Menurut penyanyi lagu 'Paparazi' ini, treatment ini adalah cara ampuhnya untuk recovery tubuh dan ototnya yang kelelahan. Tertarik untuk mencoba?
