© Shutterstock/Marina Demeshko
Meski kadang tidak terlihat oleh mata langsung tetapi kuku kaki harus tetap bersih dan cantik loh. Selain untuk keindahan, kebersihan kuku kaki juga berpengaruh pada kesehatan kulit kaki.
Sayangnya, sering kali perawatan kuku kaki kita abaikan padahal perawatannya tidak susah loh dan kamu bisa saja melakukannya sendiri di rumah. Namun lebih baiknya sih ke profesional agar perawatannya dapat dilakukan dengan baik dan benar.
Berikut adalah beberapa tips perawatan kuku kaki yang simple tapi efektif untuk menjaga kuku kaki kamu tetap sehat dan cantik.
Mencuci kaki secara teratur adalah kuncinya. Jika kamu dari luar usahakan selalu cuci sebelum masuk ke rumah. Juga, kamu harus rutin membersihkan kaki dengan air hangat dan sabun agar bakteri penyebab infeksi tidak bersarang pada kaki kamu.
Rahasia kecantikan kuku kaki zaman dulu adalah dengan merendam kaki dengan air hangat yang telah ditaburi garam. Garam memiliki kandungan antibakteri sehingga dapat mengurangi bau kaki yang tidak sedap. Untuk hasil yang maksimal kamu bisa melakukan ini 2-3 kali seminggu.
Potong kuku kaki secara teratur juga salah satu perawatan untuk menghempas bau kaki yang tidak sedap. Selain harus teratur dalam memotong kuku kaki, kamu juga harus menggunakan alat pemotong kuku yang steril untuk menghindari bakteri yang bisa menyebabkan infeksi.
Kaki yang bau juga bisa disebabkan karena keringnya kulit kaki yang merupakan rumah bagi bakteri. Sehingga penggunaan pelembab sangat diperlukan untuk menghindari kuku kaki yang bau dan juga dapat melembutkan kulit kaki.
Meski kebersihan kuku kaki bisa dilakukan sendiri tetapi kamu juga harus mempertimbangkan untuk pergi ke salon dan menemui profesional agar bisa membersihkan kuku kaki secara menyeluruh.
Agar kuku kaki tidak bau kamu juga harus memperhatikan sepatu yang akan digunakan. Untuk menghindari bau kaki, gunakanlah sepatu yang pas dan tidak sempit. Ini bertujuan untuk menghindari keringat berlebihan pada kaki yang menyebab bau tidak sedap.
Selain harus memperhatikan kebersihan kaki dengan mencucinya setiap datang dari luar, kebersihan alas kaki seperti sepatu, kaos kaki, dan sandal juga harus diperhatikan. Setidaknya alas kaki seperti sepatu harus dicuci 2 minggu sekali untuk menghindari tinggalnya bau tidak sedap.
