© Kapanlagi.com
Nia Ramadhani sering kali menjadi role model bagi banyak wanita. Bagaimana tidak, ibu dari tiga anak ini memiliki badan yang ramping dan indah seperti gadis usia belasan tahun.
Dibalik tubuhnya yang langsing, ternyata Nia Ramadhani sempat mengalami kenaikan berat badan yang sangat drastis. Hal ini terjadi ketika Ia mengandung anak ke-tiganya. Tak tanggung-tanggung, pada saat itu berat Nia naik sampai 28 kilo, loh!
Setelah melahirkan, Nia merasa nggak nyaman dengan berat badannya. Akhirnya Ia menutuskan untuk melakukan diet ketat sampai kebangetan. Point pertama dalam program diet Nia yaitu menghapus semua gorengan. Yap, Nia sama sekali nggak mengkonsumsi makanan yang digoreng untuk mengembalikan berat badannya.
Kedua, Ia hanya mengkonsumsi avokad pada malam hari. Cara ini menurut Nia sangat ampuh, sebab dalam rentang waktu tujuh bulan, berat badannya sudah kembali seperti semula. Hal ini disampaikan Nia pada program Ngopi dara yang ditayangkan di akun YouTube Trans TV Official (27/01).
" Aku dulu pas habis melahirkan tu dietnya kebangetan, taat banget. Sama sekali (nggak makan gorengan), nggak makan nasi juga. Pagi ya itu makan telor dan malem alpukat doang. Waktu itu kan hamil naik sampai 28 kg. Dalam 6 - 7 bulan gitu udah balik (normal)," Ungkap Nia kepada Jessika Iskandar.
Saat menjalani program diet, Nia juga tak mengkonsumsi camilan apapun. Ia hanya mengkonsumsi makanan biasa seperti ayam dan nggak ngemil dari jam 12 siang sampai jam enam sore.
Diet ketat yang dijalani Nia ternyata membuahkan hasil. selama selang waktu 6-7 bulan berat badannya pun kembali normal seperti sedia kala. Sekarang Ia sudah bebas mengkonsumsi apapun tanpa memikirkan berat badannya lagi.
Itu tadi Rahasia Nia Ramadhani untuk turunkan berat badan, nggak makan nasi, nggak makan gorengan dan hanya makan telur sama avokad, kalau diet versi kamu gimana nih? Tulis di kolom komentar ya!
