© Instagram.com/nanamirdad_
Nana Mirdad dikenal sebagai aktris cantik berbakat yang udah membintangi berbagai sinetron dan film Indonesia. Anak dari artis senior Lydia Kandou ini memang dikenal sangat awet muda di usianya yang kini sudah menginjak 36 tahun.
Di usia yang sudah hampir menginjak angka 40 tahun ini, Nana masih terlihat muda dengan tubuh mungil bak gadis remaja. Apa sih rahasianya?
Dalam channel YouTube TS Media, Nana Mirdad akhirnya membeberkan rahasia awet mudanya di usia 36 tahun. Namun, istri Andrew White ini mengatakan jika tak ada rahasia yang spesial yang membuat dirinya memiliki tubuh indah bak remaja.
" How do you menjaga keawet mudaan yang ada pada dirimu?" tanya Luna Maya.
" Gak ada rahasia yang gimana-gimana sih," jawab Nana.
Namun, nana mengatakan jika hal utama yang ia lakukan adalah menjaga hidup agar lebih seimbang.
" Maksudnya cuman, life balance aja," tambah Nana.
Kehidupan seimbang yang dimaksud Nana adalah selalu merasa bahagia dan menjaga makanan yang masuk.
" Balance antara to be happy, dan makanan yang masuk juga," ungkap Nana.
Nana juga mengatakan jika dirinya tak terlalu menjalani diet yang ketat. Kakak Naysila Mirdad ini mengatakan hanya membatasi makanan yang masuk saja, tanpa harus melakukan diet yang ketat.
" Dibilang jaga makanan juga nggak, cuman ya berusaha membatasi lah," terangnya.
Tonton selengkapnya di sini!
