© Https://www.shutterstock.com/g/oduaimages
Sejumlah anak mungkin akan mengalami kesulitan saat buang air besar. Bahkan, meski sudah mengejan berulang kali, terkadang mereka belum berhasil untuk melakukannya.
Hal ini pula yang terjadi pada seorang anak dalam video yang lagi viral di TikTok berikut ini. Si anak nampak lagi bersusah payah ketika BAB. Dia sampai bolak-balik mengejan tetapi tak berhasil juga.
Adik kecil ini bahkan sampai berkeringat dan tampak kesulitan banget ekspresinya. Sedangkan, ia malah disemangatin sambil dikipasin biar nggak nyerah walaupun belum berhasil buat BAB.
@albertus_suryanto34Pen ngakak tapi kasian ???????? ##fyp ##fyp? ##foryoupage ##tiktok ##tiktok_india
? original sound - Koko_Albert
Nah, sebenarnya apa sih yang harus dilakukan saat anak susah BAB seperti ini, Mom?
Dilansir dari laman sehatq.com, anak yang susah BAB seperti ini, harus minum air yang cukup, kira-kira 3-4 gelas air putih setiap hari. Selain itu, perbanyak asupan yang mengandung serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran dan biji-bijian.
Hindari pula anak untuk mengonsumsi makanan-makanan cepat saji alias junk food karena bisa memperlambat pencernaan sehingga sembelit pun akan makin menjadi. Kemudian, anak juga sebaiknya dibatasi minum teh dan sodanya.
Yang terakhir, ajari anak untuk membiasakan dirinya BAB dengan rutin setiap hari, paling tidak sekali atau dua kali dalam sehari. Nah, itulah beberapa hal yang bisa dilakukan saat anak susah BAB. Semoga membantu ya Mom.
