© Acaraki.gitugini.com
Dari pada panik nggak jelas dan borong-borong stock sembako di pasaran, mending kamu coba bikin resep 'mpon-mpon' ini deh. Channel Youtube William Gozali membagikan resep cara membuat minuman herbal 'mpon-mpon' yang biasa dikonsumsi sama masyarakat Jawa.
Mpon-mpon sendiri merupakan sekelompok tanaman yang memiliki rimpang atau akar tunggal. Beragam banget tanaman yang masuk dalam kategori mpon-mpon ini. Mulai dari jahe, kunyit, kencur, sereh, temulawak, sampai dengan kayu manis.
Sebelumnya seorang guru besar Universitas Airlangga Prof. Dr. C. A Nidom, drh, MS menyebut kalau infeksi corona yang terjadi di paru-paru dan mengakibatkan badai sitokin bisa ditangkal dengan curcumin yang banyak terkandung dalam mpon-mpon.
Namun statement tersebut masih menimbulkan pro dan kontra di kalangan pakar kesehatan. Tapi yang jelas nih, mpon-mpon bisa meningkatkan daya tahan tubuh kamu. Biar nggak gampang terkena penyakit, mungkin aja salah satunya adalah penyakit yang disebabkan sama virus corona ini.
Berikut resep minuman herbal dari mpon-mpon yang bisa kamu buat di rumah :
- Temulawak
- Jahe
- Kunyit
- Kayu Manis
- Sereh
Cara Membuat :
- Bersihkan semua bahan bersih dari kotoran
- Kulitnya nggak perlu dikupas, langsung Potong tipis-tipis semua bahan menggunakan pisau. Kecuali kayu manis.
- Masukan semua bahan ke dalam wadah untuk memasak air.
- Tambahkan air secukupnya.
- Kemudian rebus sampai mendidih.
- Angkat rebusan mpon-mpon
Untuk cara mengkonsumsinya bisa langsung diminum, namun buat yang nggak terbiasa dengan minuman pahit bisa menambahkan madu pada rebusan mpon-mpon tadi. Nah itu dia resep mudah untuk membuat minuman herbal mpon-mpon. Selamat mencoba ya, semoga tubuhmu bisa mendapat khasiat dari minuman herbal mpon-mpon ini.
Membeli bahan-bahan mpon-mpon ini juga terjangkau banget kok di pasaran. Atau kamu juga bisa langsung mendapatkan mpon-mpon kering di pasar-pasar tradisional terdekatmu. Jadi kamu bisa langsung merebus bahan-bahannya. Nah jadi dari pada panik dan menebarkan keresahan. Mending kita terus berusaha untuk menjaga kesehatan aja ya.
Jangan lupa juga untuk menjaga kebersihan diri dan juga lingkungan sekitarmu ya. Kalau kamu punya resep masakan atau minuman kesehatan yang belum banyak diketahui masyarakat, share dong di kolom komentar. Biar sama-sama tahu, dan sama-sama sehat ya.
