Manfaat ASI eksklusif sangat penting untuk perkembangan bayi dan juga si Ibu. Agar bayi bisa bertahan hidup, tumbuh dan bertahan hidup serta berkembang dengan baik, Ibu dan bayi membutuhkan nutrisi dalam jumlah yang tepat. ASI kaya nutrisi dan antibodi yang mengandung lemak, gula, air dan protein. Nutrisi yang terkandung dalam ASI adalah prasyarat utama untuk kesehatan dan kelangsungan hidup bayi.
Manfaat ASI eksklusif membuat sistem kekebalan mereka diperkuat. Bayi akan terhindar dari kemungkinan penyakit seperti pneumonia dan diare. Menurut Healthy Newborn Network menunjukkan fakta laporan bahwa bayi yang tidak disusui selama enam bulan pertama kehidupan memiliki kemungkinan 15 kali lebih besar untuk meninggal akibat pneumonia dibandingkan dengan bayi baru lahir yang diberi ASI eksklusif selama enam bulan setelah lahir. Maka dari itu, bagi Ibu yang baru saja mempunyai bayi, berikut ini beberapa manfaat ASI eksklusif yang harus diketahui.
Manfaat ASI eksklusif bagi ibu dan bayi kali ini mungkin belum banyak diketahui. Bahwasannya ternyata menyusui dapat membuat wanita mengalami penurunan berat badan. Hal itu karena menyusui memang membakar lebih banyak kalori, dan kalori akan semakin banyak terbakar setelah 3 bulan menyusui. Kemungkinan wanita yang menyusui akan mengalami banyak penurunan berat badan dibandingkan wanita yang tidak menyusui. Namun, Diazens, kita tidak bisa menyamarkan wanita satu dengan wanita lainnya. Karena setiap tubuh memiliki kadar hormon yang berbeda.
Depresi pasca persalinan sering terjadi pada wanita yang baru saja melahirkan. Wanita yang menyusui memiliki kemungkinan kecil untuk mengalami depresi pasca persalinan. Tidak menutup kemungkinan juga, wanita yang mengalami depresi postpartum lebih awal setelah melahirkan juga lebih mungkin mengalami kesulitan menyusui dan melakukannya untuk jangka waktu yang lebih singkat.
Manfaat ASI eksklusif bagi ibu dan bayi mampu membuat meningkat kan berat badan bayi dan mencegah obesitas pada masa kanak-kanak. Terdapat penelitian mengatakan bahwa menyusui lebih dari 4 bulan mampu menurunkan kecenderungan batu untuk mengalami obesitas.
ASI eksklusif memberikan Bayi lebih banyak leptin dalam sistemnya daripada bayi yang diberi susu formula. Leptin sendiri adalah hormon kunci yang berguna mengatur nafsu makan dan penyimpanan lemak.
Terdapat penelitian yang menunjukkan bahwa bayi yang disusui oleh ibunya menggunakan ASI eksklusif memiliki skor kecerdasan yang lebih tinggi dan cenderung tidak mengalami masalah perilaku untuk kesulitan dalam belajar.
Saat menyusui hormon oksitosin dilepaskan pada saat menyusui. Menyusui membantu rahim kamu berkontraksi dan mengurangi kehilangan darah pasca melahirkan. Ditambah, menyusui membantu rahim ibu kembali ke ukuran normalnya lebih cepat pada sekitar enam minggu setelah melahirkan.
ASI memberikan nutrisi yang ideal untuk bayi. ASI eksklusif mengandung vitamin, protein, dan lemak yang bayi untuk tumbuh. ASI eksklusif lebih mudah dicerna dibandingkan dengan susu formula. Menyusui menurunkan risiko bayi untuk menderita asma atau alergi. Ditambah lagi, bayi yang mendapat ASI eksklusif selama 6 bulan pertama, tanpa formula apapun, memiliki lebih sedikit infeksi telinga, penyakit pernafasan, dan serangan diare. Nah, berikut ini beberapa manfaat ASI eksklusif yang belum diketahui :
Manfaat dari ASI eksklusif adalah melindungi dari alergi dan eksim. Protein dalam susu sapi dan susu formula kedelai dapat merangsang reaksi alergi, sedangkan protein yang terkandung dalam ASI mudah dicerna oleh bayi.
Manfaat ASI eksklusif yang diberikan kepada bayi mampu mengurangi risiko virus dan infeksi. Bayi yang mengonsumsi susu formula tiga kali lebih mungkin menderita infeksi telinga dibandingkan bayi mengonsumsi ASI eksklusif dan hingga lima kali lebih mungkin menderita pneumonia dan infeksi saluran pernapasan bagian bawah.
Menurut Parents.com jumlah kasus SIDS pada bayi yang mengonsumsi ASI eksklusif hanya separuh dari jumlah kasus SIDS yang dialami oleh bayi yang diberi susu formula.
Penelitian menunjukkan bahwa manfaat ASI eksklusif bagi bayi yang diberi ASI memiliki respons antibodi yang lebih baik terhadap vaksin daripada bayi yang diberi susu formula
Organisasi kesehatan dunia yaitu WHO mengatakan manfaat asi eksklusif dapat menyelamatkan 220.000 anak setiap tahunnya. WHO merekomendasikan jika ASI lengket berwarna kuning yang diproduksi pada akhir kehamilan bisa menjadi makanan yang ideal untuk bayi yang baru lahir. ASI ini dapat diberikan dalam satu jam pertama kelahiran dan memiliki kemungkinan tiga kali lebih besar untuk bertahan hidup.
Pemberian ASI Eksklusif harus diberikan sejak lahir sampai 6 bulan dan pemberian ASI lanjutan dianjurkan dengan makanan pendamping ASI yang sesuai sampai anak merayakan tahun kedua kelahirannya tanpa air, makanan atau minuman
Manfaat ASI eksklusif tentunya memiliki banyak manfaat tidak hanya bayi, namu sang ibu juga. Selain itu ASI eksklusif juga memberikan dampak yang sangat baik bagi tumbuh kembang si buah hati.
