Thehindu.com
Daun sirih merupakan salah satu daun herbal yang memiliki banyak manfaat yang bisa digunakan. manfaat daun sirih yang paling terkenal dengan khasiat pembersih kewanitaannya ini pun punya banyak macam manfaat yang terkadung masing-masing di dalamnya. Daun sirih dikenal akan sifat anti-septik, anti-inflamasi, dan pendingin kulit.
Manfaatnya tak terbatas di permukaan tubuh. Jika dikonsumsi air rebusannya, manfaat daun sirih juga akan terasa untuk organ-organ tubuh.Dirangkum dari beberapa sumber, berikut manfaat daun sirih merah dan hijau untuk mata, wajah, dan bagi wanita.
Daun sirih merah sebenarnya memiliki kandungan yang tidak jauh berbeda jika dibandingkan dengan daun sirih hijau. Hanya saja daun sirih merah diperkaya oleh flavonoid. Berikut adalah manfaat daun sirih merah.
1. Pengobatan tukak lambung
Daun sirih merah dan kandungan vitamin C serta zat antiseptiknya mampu melawan kuman yang menyebabkan tukak lambung. Kunyah 1-2 lembar daun sirih merah, kulum selama 10 menit, kemudian dibuang. Lakukan minimal 2 kali sehari.
2. Menghentikan mimisan
Kandungan fenil poppies dan terpene pada sirih merah akan membantu menghentikan pendarahan hidung. Cukup gulung selembar sirih, kemudian masukkan ke lubang hidung yang mimisan.
3. Obat bronchitis
Rebus 6-10 lembar daun sirih dalam 300 ml air sampai airnya tinggal separuh. Minum secara teratur 3 kali sehari.
4. Obat gusi berdarah
Kandungan saponin, tanin, kalsium, dan mineral fosfor akan meredakan peradangan pada gusi berdarah. Rebus 10 lembar daun sirih merah dan gunakan airnya untuk kumur 3 kali sehari.
5. Pengobatan luka bakar ringan
Alkaloid, antioksidan, dan vitamin C pada sirih merah akan membantu meredakan peradangan di area kulit yang terbakar. Hancurkan 3-5 daun sirih merah, kemudian campur dengan 2 sendok teh madu, dan letakkan di kulit yang terbakar 2 kali sehari.
6. Obat inflamasi prostat
Kandungan tanin, saponin, dan hydroxychavicol akan meregenerasi sel-sel di kelenjar prostat. Rebus 3-7 lembar daun sirih merah yang masih muda dan minum air putih sebanyak 3 kali sehari.
7. Mengobati sakit perut
Kandungan terpenoid dan klavikula pada daun sirih merah bisa mengobati sakit perut. Minum air rebusan 7 lembar daun sirih dan 3 kali sehari untuk menyembuhkan gangguan pada perut.
8. Obat gatal karena alergi dan gigitan serangga
Siapkan rebusan 20-30 lembar daun sirih merah, lalu gunakan untuk mandi 2 kali sehari.
9. Obat batuk
Siapkan 5 lembar daun sirih merah, rebus dengan 300 ml air, kemudian minum 2 kali sehari.
10. Obat tekanan darah tinggi
Minyak esensial dan fenol akan menstabilkan tekanan darah. Campurkan air rebusan daun sirih merah dengan madu, kemudian minum 2 kali sehari.
11. Mengobati tumor
Senyawa antioksidan, flavonoid, dan terpenoid yang ada di sirih merah dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Ketika sistem kekebalan meningkat, maka sel-sel darah putih tubuh akan dapat menghancurkan zat-zat karsinogenik atau tumor berbahaya dari tubuh.
12. Obat alternatif pneumonia
Buat air rebusan dari 5-7 lembar daun sirih merah dan 500 ml air dan minum secara teratur untuk membersihkan area paru.
13. Obat asam urat
Daun sirih merah akan meredakan nyeri otot dan melepaskan kristal asam urat dalam tubuh. Rebus 8 lembar daun sirih muda dengan 500 ml air hingga tersisa 3 gelas. Minum segelas 3 kali sehari.
14. Perawatan diabetes
Konsumsi rebusan daun sirih merah. Kandungan terpenoid, klavikula, eugenol, dan pyrene pada daun ini akan membantu kinerja insulin dalam mengatur kadar gula darah.
15. Mengobati penyakit jantung koroner
Haluskan 3 lembar daun sirih merah, 7 butir cabai jawa atau buah kemukus, 3 butir bawang merah, dan sejumput jintan. Kemudian tuangi air mendidih dan endapkan. Minum airnya 2 kali sehari.
16. Mengurangi bau badan
Estradiol dan klavikula dalam sirih merah akan mengontrol produksi hormon dan kelenjar keringat. Konsumsi air rebusan daun sirih setiap hari dan terapkan 2 lembar daun sirih merah yang sudah ditumbuk ke area ketiak secara teratur.
17. Mengatasi bau mulut
Senyawa eugenol dan capitol pada daun sirih merah akan membantu mengatasi masalah bau mulut. Kumur dengan rebusan daun sirih merah secara teratur pada pagi dan sore hari.
18. Melancarkan kemih
Tidak kalah penting, manfaat daun sirih merah adalah melancarkan kencing. Caranya adalah dengan blender 5 lembar daun sirih merah, kemudian campur dengan segelas susu dan 1 atau 2 sendok madu. Minum setidaknya seminggu sekali.
Selain ditumbuk, untuk menggunakan manfaat daun sirih ini bisa dilakukan dengan cara merebusnya. Dari air rebusan tersebut biasanya bisa digunakan untuk kebutuhan yang diperlukan. Berikut manfaat rebusan daun sirih yang perlu kamu ketahui.
1. Menurunkan berat badan
Konsumsi daun sirih bermanfaat untuk meningkatkan sistem metabolisme, meningkatkan sekresi pencernaan, serta menghilangkan kelebihan air dan racun dari dalam tubuh. Semuanya penting dalam upaya penurunan berat badan.
2. Mengatasi gatal
Alergi atau masalah kulit bisa diobati dengan mandi air rendaman sirih. Rendam sirih hijau dalam seember air panas, kemudian tunggu sampai airnya menghangat dan pakailah untuk mandi.
3. Mengobati gangguan pencernaan
Minum air rebusan sirih akan membantu penyerapan mineral dan nutrisi. Sementara mengurapi perut dengan minyak daun sirih bermanfaat untuk memperlancar pencernaan.
Manfaat daun sirih merah dan hijau bisa digunakan untuk mengobati mata yang merah karena iritasi berkat sifat antibakteri dan antiinflamasi yang terkandung. Caranya dengan rebus 20 lembar daun sirih merah atau daun sirih hijau dan gunakan airnya yang sudah disaring untuk mencuci mata selama 10 menit. Tetapi perlu diingat bahwa mata adalah organ tubuh yang sensitif, sehingga penanganannya tidak boleh sembarangan.
Ditekankan oleh Dokter Spesialis Mata dan Direktur Jakarta Eye Center, Dr. Johan Hutahuruk, MD, menjelaskan air sirih yang biasa digunakan sebagai obat itu bukannya tidak bagus sama sekali. Karena, air sirih yang biasa membunuh kuman yang menjadi penyebab terjadinya iritasi pada mata. Tapi yang ditekankan oleh Johan adalah, dalam penggunaan air daun sirih haruslah diproduksi dengan benar, dan tidak asal-asalan.
" Kalau kamu mengambil daun sirih langsung dikucek-kucek atau ditetes ke mata, akan membuat mata menjadi jamuran. Karena itu tergolong tidak steril dalam pengobatannya. Terlebih kalau sampai kornea sampai terkena, bisa membuat dia buta."
Sifat antiseptik dan antibakteri dalam daun sirih merah dan daun sirih hijau efektif untuk mengatasi jerawat di badan, maupun di wajah. Berikut adalah manfaat daun sirih untuk wajah.
1. Menghilangkan flek hitam dan bekas jerawat
Senyawa dalam daun sirih bisa memudarkan hiperpigmentasi akibat sinar ultraviolet, jerawat, maupun pemakaian kosmetik. Hancurkan daun sirih dengan cara ditumbuk, lalu tambahkan air jeruk nipis. Gunakan handuk bersih untuk mengompres wajah menggunakan rendaman daun sirih dan air jeruk nipis tadi ke bagian kulit wajah yang terdapat flek hitam dan bekas jerawat.
2. Menyembuhkan jerawat meradang
Sifat anti-inflamasi dalam daun sirih mampu meredakan peradangan pada kulit, termasuk peradangan karena jerawat. Caranya, haluskan daun sirih lalu aplikasikan ke wajah seperti masker. Lakukan setiap pagi dan sore hari sampai terlihat perubahannya.
3. Mencegah munculnya komedo
Jika kulitmu bermasalah dengan komedo, daun sirih bisa diandalkan sebagai solusi alami. Caranya rebus daun sirih, tunggu airnya hingga dingin kemudian gunakan air tersebut untuk membasuh wajah.
4. Menghaluskan wajah yang kasar
Melakukan perawatan kulit dengan daun sirih di percaya mampu menghaluskan dan melembutkan kulit yang sebelumnya nya kasar. Cara perawatannya pun cukup mudah yaitu dengan menyiapkan 5 lembar daun sirih kemudian cuci sampai bersih. Tumbuk daun sirih hingga halus kemudian tambahkan satu sendok makan madu murni.
Aduk hingga kedua bahan tersebut tercampur rata, selanjutnya oleskan campuran tadi ke seluruh bagian wajah, dan diamkan selama kurang lebih 15 menit. Setelah selesai jangan lupa bersihkan wajah dengan air dingin. Lakukan perawatan ini 2 kali dalam seminggu, dan lihat hasilnya setelah satu bulan pemakaian.
5. Mengatasi kulit berminyak
Masalah kulit berminyak bisa di atasi dengan cara tradisional yaitu dengan menggunakan air rebusan daun sirih, siapkan 10 lembar daun sirih yang masih muda, kemudian rebus dengan 1 liter air, biarkan sampai dingin atau hangat-hangat kuku, selanjutnya gunakan air tersebut untuk mencuci wajah setiap malam sebelum tidur.
6. Mencerahkan wajah yang kusam
Selain dapat menghaluskan wajah, dengan melakukan mencuci wajah dengan air rebusan daun sirih yang masih muda juga dapat mencerahkan wajah yang kusam secara alami. Lakukan cara tersebut secara rutin dan teratur, kemudian lihat hasilnya setelah satu bulan pemakaian.
7. Cegah penuaan dini
Radikal bebas menyebabkan tanda-tanda penuaan. Efek ini menyebabkan kerusakan sel, peradangan dan menyebabkan keriput serta bintik-bintik penuaan. Antioksidan pada sirih merah mampu melawan efek radikal bebas, mereka dapat memainkan peran utama dalam menunda tanda-tanda penuaan.
8. Antioksidan kulit
Kandungan antioksidan sirih merah mampu meregenerasi kulit wajah yang rusak akibat polusi dan radikal bebas. Untuk mencegah jerawat cukup gunakan air rebusan daun sirih merah sebagai pencuci muka dua kali sehari. Flavonoid dan tanin dalam sirih merah membantu melawan bakteri dan mengurangi peradangan, yang merupakan dua penyebab utama jerawat.
Manfaat daun sirih juga terkenal untuk wanita. Banyak dari produk wanita menggunakan daun sirih sebagai bahan dasar juga. Berikut adalah manfaat daun sirih bagi wanita.
1. Pengobatan payudara bengkak
Daun sirih dapat mengobati payudara bengkak setelah menyusui. Senyawa allylprokatecol dan carvacrol akan membantu meregangkan otot-otot payudara yang meradang. Bakar daun sirih merah sampai layu dan tempelkan pada payudara yang bengkak selagi masih hangat.
2. Merawat miss V
Sangat penting tentunya untuk merawat miss V bagi wanita. Kamu bisa menggunakan manfaat daun sirih ini untuk merawat organ intim ini. Manfaat daun sirih sebagai antiseptik yang membunuh bakteri Candida penyebab leukorhea atau keputihan. Caranya sangat mudah, dengan merebus 5-10 daun sirih ke dalam 250ml air. Setelah direbus, saring airnya dan gunakan untuk mencuci area miss V yang bermasalah.
Walaupun tidak mengandung flavonoid seperti daun sirih merah, manfaat daun sirih hijau juga tidak bisa diremehkan. Berikut ini manfaat daun sirih hijau yang penting bagi tubuh.
1. Mengobati nyeri
Daun sirih tinggi akan chavicol yang berfungsi sebagai zat anti inflamasi. Meminum air rebusannya akan membantu meringankan nyeri di dalam tubuh.
2. Menyembuhkan luka
Manfaat daun sirih hijau yang utama adalah membantu percepatan penyembuhan luka. Antioksidan di dalam daun sirih hijau mampu menyembuhkan stres oksidatif sehingga dapat menyembuhkan luka lebih cepat. Kompres luka dengan daun sirih yang sudah ditumbuk, kemudian balut dengan perban.
3. Mengobati disfungsi ereksi pada pria
Sirih bisa melebarkan pembuluh darah di alat vital serta bermanfaat sebagai anti depresan.
4. Mengobati sakit tenggorokan
Sifat anti bakteri dan antiinflamasi pada daun sirih menjadikannya obat alami untuk demam dan sakit tenggorokan.
5. Mencegah bau badan
Minyak esensial di dalam sirih akan mengatasi bau badan yang tak sedap. Begitu juga sifat antibakteri yang dimilikinya.
6. Melawan kanker
Manfaat daun sirih yang tak banyak diketahui adalah sebagai obat antikanker. Mengunyah daun sirih diketahui mampu mencegah dan mengatasi kanker sumsum tulang dan meningkatkan harapan kesembuhan bagi pasien leukemia myeloid kronis. Fakta ini dibuktikan dalam penelitian yang dilakukan oleh Indian Institute of Chemical Biology (IICB), Institute of Haematology and Transfusion Medicine, Kolkata, dan Piramal Life Sciences, Mumbai.
7. Mengatasi luka bakar
Menurut Beauty Health Tips, daun sirih bisa dimanfaatkan untuk luka bakar ringan. Cuci bersih sirih, kemudian remas-remas. Tambahkan sedikit madu organik dan tempelkan pada bagian kulit yang luka bakar.
Perlu diingat bahwa manfaat daun sirih bisa dirasakan secara maksimal jika dikonsumsi sesuai anjuran. Takaran secara berlebihan justru bisa memberi efek negatif bagi tubuh. Bagaimana menurutmu mengeani manfaat daun sirih tersebut? Tulis jawabanmu di kolom komentar ya!
