©medicalnewstoday.com
Menopause berarti akhir dari siklus kesuburan wanita. Ini adalah proses alami dengan perubahan hormon dan fisiologis. Setiap wanita memang memiliki proses menuju menopause masing-masing. Jadi jika seorang wanita mengalami proses yang berbeda dengan wanita lain, maka tidak perlu khawatir, itu adalah hal yang wajar.
Dilansir dari medicalnewstoday (04/06), berikut adalah hal-hal yang perlu kamu tahu tentang Menopause sebelum menopause.
Banyak dari wanita yang mengira jika menopause terjadi begitu saja, padahal tidak.
Menopause merupakan sebuah proses panjang yang terjadi tidak hanya dalam bulanan, namun bahkan tahunan.
Tahap awal menopause disebut perimenopause. Ini menyebabkan periode yang tidak teratur ketika tubuh bertransisi menuju kesuburan yang lebih rendah. Saat tidak menstruasi lagi, barulah seorang wanita memasuki pascamenopause.
Beberapa hal yang terjadi sebelum menopause adalah Miss V lebih kering dan sensitif, kesulitan menahan air kencing, merubah hasrat melakukan hubungan intim, kehilangan otot dan penambahan lemak.
Tidak benar bahwa tubuh berhenti memproduksi hormon setelah menopause. Kelenjar adrenal terus memproduksi estrogen dan progesteron, meskipun produksinya lebih rendah.
Bagi wanita, menopause berati menjadi 'tua'. Hal ini tentu memicu adanya banyak perasaan.
Stereotip dan kultur tentang menopause dapat mempengaruhi reaksi seorang wanita dalam menghadapi menopause.
Jadi ketika hendak memasuki fase menopause, kamu perlu memperbaiki perspektifmu, dan pastikan orang sekitar atau pasanganmu dapat memberikan support.
Menopause tidak terjadi selama satu atau dua hari, namun dapat terjadi dalam tahunan. Dapat terjadi dengan kadar menstruasi yang berangsur-angsur menurun dalam bulanan atau tahunan.
Bahkan meskipun setelah tidak mengalami menstruasi selama beberapa bulan saja, bukan berarti jika seorang wanita tersebut telah menopause dan tidak dapat hamil.
Ketika mengalami gejala menopause dan terjadi beberapa perubahan, banyak yang memahami ini sebagai suatu penyakit.
Menopause bukanlah penyakit, melainkan salah satu transisi kehidupan wanita. Sebagian besar wanita memasuki masa menopause pada sekitar usia 50 tahun.
Nah itu dia hal-hal yang perlu kamu ketahui tentang menopause, meskipun kamu belum memasuki waktunya.
