© Instagram.com/@AndrewWhite
Selama pandemi virus corona terjadi, pemerintah telah menghimbau agar masyarakat tetap berada di rumah dan menghindari kegiatan di luar rumah jika tidak penting.
Hal ini pun tak terkecuali dilakukan para artis pria. Mulai Andrew White hingga Varrel Bramasta, meski di rumah aja nyatanya mereka makin terihat bugar karena rajin melakukan olahraga. Nah, buat kamu yang gabut selama di rumah aja, bisa nih ikutin caranya 7 artis ini. Supaya badan tetap sehat, bugar dan kuat melawan virus corona.
Dilansir dari berbagai sumber, apa saja ya olahraga yang dilakukan 7 artis ini?
View this post on Instagram
Btamasta
View this post on Instagram#dirumahaja tapi tetap jaga kondisi dan stay fit, mau ga tips dari aku?
Wah ternyata bermacam-macam ya. Mulai plank, yoga, hingga angkat beban galon air ala Robby Purba. Kamu tertarik cobain yang mana nih guys?
Selama lakukan isolasi di rumah, penting bagi kita untuk tetap berolahraga lho. Karena tubuh kita nggak cuma butuh rebahan aja, tapi juga beraktivitas yang menggerakkan badan dan pikiran. Selain itu jangan lupa juga untuk selalu berjemur di jam 10 pagi ya.
Jadi, kamu udah olahraga apa aja selama isolasi diri? Jangan bilang kerjaannya rebahan doang ya!
