© Shutterstock
Punya berat badan yang ideal adalah keinginan banyak orang, karena itu ada berbagai cara jalani pola hidup sehat yang bisa dilakukan. Namun dalam memilih cara pola hidup sehat juga tak bisa sembarangan lho. Tiap orang memiliki ritme dan polanya masing-masing dalam menurunkan berat badan.
Tahu apa yang harus dilakukan sebelum menjalani pola hidup sehat pun adalah langkah awal, agar gak sembarangan memilih keputusan. Nah, ini ada kuis yang sedikit banyak akan mengasah pengetahuanmu tentang hidup sehat, cus!
