© Liputan6.com
Dalam kesibukannya sebagai seorang penyanyi, ternyata Ari Lasso pernah mengalami gangguan pada tidurnya. Mantal vokalis band Dewa19 ini bahkan sampai melakukan berbagai cata untuk dapat membuatnya tidur.
Dalam channel Youtube pribadinya, Ari yang sedang berbincang-bincang dengan Tora Sudiro ini pun mengungkapkan hal yang cukup mengejutkan netizen. Pelantun lagu Hampa ini mengaku jika ia meminum alkohol sebelum tidur untuk membuatnya mengantuk.
Sempat drop karena merasa mengalami gangguan tidur. Ketika memeriksakannya ke dokter Ari didiagnosa mengalami OCD Perfectionist. Ternyata Ari mengalami gangguan kecemasan, hal ini lah yang membuatnya jadi susah tertidur.
" Gue ke dokter akhirnya. Ternyata yang menjadi masalah itu bukan tidur gue, tau nggak gue dikasih obat apa, obat anxiety (kecemasan). Gue tuh dibaca sebagai OCD Perfeksionis." ucap Ari.
Sebelumnya Ari mengaku tak pernah bisa tidur dengan normal, ia mengaku tidur karena tak sengaja tertidur,
" Tidur itu karena jatuh tertidur, di sofa, (lagi nonton) netflix." tambahnya.
Ari pun mengatakan jika gangguan pada tidur itu juga dapat terjadi karena faktor lain yang mempengaruhi proses menuju tidur, yaitu ketenangan.
" Kita nggak bisa tidur atau tidur kita pendek itu bukan karena kita bermasalah sama tidurnya, tapi masalah sebelum tidur. Harus santai rileks" ucap Ari
Ari mengaku jika sebelum diobati, dirinya bahkan sampai meminum alkohol agar dapat membuatnya mengantuk. Bahkan hal ini sampai membuatnya disebut alkoholik lho oleh anaknya.
" Sempet juga gue, dibilang anak gue 'papa ini alkoholik lho pa'." ucap Ari.
" Jadi tiap malem sebelum gue tidur gitu gue minum alkohol, minum dua shot gitu." tutupnya.
Waduh, untung saja kini Ari sudah berhasil mengatasi gangguan tidurnya ya. Mengalami hal gangguan ini tentu saja akan berdampak buruk pada kegiatan sehari-hari.
