Apakah Bau Orang Tua Berbeda? Ini Fakta Tentang Perubahan Bau Badan pada Lansia

Mengapa Bau Orang Berbeda saat Mereka Bertambah Tua?

Jika kamu mengendus bau khas di fasilitas tempat tinggal yang dibantu atau panti jompo yang kamu kunjungi, kamu mungkin bertanya-tanya mengapa. Apakah orang tua memiliki bau yang berbeda seiring bertambahnya usia? Jawabannya sering, iya. Tetapi penyebab bau biasanya bukan karena kebersihan atau masalah kesehatan yang buruk. Sebaliknya, itu adalah hasil dari proses penuaan kulit yang normal. Zat yang menyebabkannya disebut nonnal. Jadi, jika kamu pernah bertanya, " Apa itu 'bau orang tua' dan apa penyebabnya?" Kamu harus mulai dengan belajar tentang nonnal dan mengapa hal itu menjadi perhatian seiring bertambahnya usia.

Produksi nonnal terjadi secara alami. Sepanjang hidupmu, kulit akan menghasilkan asam lemak omega-7. Ketika minyak alami ini rusak di kulitmu, hasilnya adalah bahan kimia berbau kuat yang disebut 2-nonnal.

Sampai tahun seniormu, tubuh akan menghasilkan antioksidan yang cukup untuk memperlambat proses oksidasi ini. Tetapi ketika kulit yang menua melemah, dua hal terjadi: kamu menghasilkan lebih sedikit antioksidan, dan, pada saat yang sama, membuat lebih banyak asam lemak. Hasilnya? Lebih 2-nonnal dan lebih dari bau yang berbeda. Bau badanmu berubah seiring bertambahnya usia karena perubahan kimia tubuh ini.

Bagaimana Kita Dapat Mencegah Bau Nonnal?

Menghilangkan bau nonnal bisa jadi hal yang menantang. Salah satu alasannya adalah bahwa nonnal tidak larut dalam air. Itu berarti mandi cepat tidak akan mudah membilasnya. Dan sebagian besar sabun dirancang untuk mengatasi kotoran atau keringat, tetapi tidak nonnal.

Beberapa item perawatan kulit dan kebersihan telah dipasarkan sebagai sabun nonnal atau sabun mandi nonnal dalam beberapa tahun terakhir. Banyak dari produk ini dikembangkan di Jepang, di mana kata untuk bau seorang senior adalah " kareishuu." Menurut peneliti Jepang, ekstrak kesemek efektif menghilangkan nonnal. Alhasil, banyak produk yang mengklaim bisa menghilangkan nonnal mengandung kesemek.

Selain menggunakan sabun nonnal, perubahan gaya hidup dapat membantu. Tujuan dari perubahan ini adalah untuk mengurangi stres (yang dapat meningkatkan produksi nonnal) dan menjaga kulit dan pakaian tetap bersih. Lihat strategi ini yang dapat membantu menyingkirkan nonnal:

Minum banyak air. (Saat kamu mengalami dehidrasi, kulitmu bisa menjadi lebih kering, sehingga zat apa pun yang diproduksi tubuh akan lebih terkonsentrasi.) Botol air yang punya takaran dapat membantumu melacak seberapa banyak kamu minum dan memastikan kamu mendapatkan cukup hidrasi.

• Pastikan pakaian dan tempat tidur dicuci secara teratur.
• Hindari pakaian yang terbuat dari bahan sintetis.
• Mandi atau bersihkan diri secara teratur.
• Melembabkan setelah mandi. Pelembab dengan vitamin C dan bahan antioksidan lainnya dapat melindungi kulitmu.
• Biarkan udara mengalir. (Beberapa manula tinggal di lingkungan yang tidak memiliki sirkulasi udara yang optimal, yang menyebabkan bau apek.) Cobalah untuk membuka jendela jika memungkinkan. Pembersih udara yang baik dengan filter HEPA juga dapat membantu, terutama di daerah atau musim di mana jendela tidak boleh dibuka.
• Makan makanan yang sehat. Beberapa orang berpikir bahwa makan banyak buah dan sayuran yang kaya antioksidan sambil mengurangi konsumsi daging dan alkohol membantu mengendalikan produksi nonnal.
• Pertimbangkan aktivitas penghilang stres seperti yoga atau meditasi.

  Baca Juga:

  1. Baru Menikah di Usia 41 Tahun, Ini Rahasia Kecantikan Jang Na Ra yang Tetap Awet Muda
  2. Cara Menjaga Lutut Tetap Sehat di Usia 40 Tahun ke Atas, Wajib Simak ya!
  3. Sering Dialami, Makin Berumur Orang Jadi Lebih Susah Tidur Kenapa Ya?
  4. Tetap Sehat dan Aktif Bergerak, Ini Manfaat Pilates untuk Usia 40 Tahun ke Atas!
  5. Gak Cuma Berkebun, Rajin Beres-Beres Rumah Ternyata Juga Bikin Lansia Jadi Lebih Sehat!