© 2019 Https://www.diadona.id/@healthline
Setiap orang memiliki ciri khas tersendiri ketika buang air besar atau bab. Ada sebagian orang yang suka bermain handphone sambil bab, ada yang tak betah berlama-lama, tapi ada juga yang membutuhkan waktu lama. Kamu tipe yang mana nih, guys?
Tahu nggak sih, katanya jika sering bab terlalu lama justru dapat menyebabkan ambeien. Bener nggak ya?
Dilansir dari hellosehat.com, menurut Gregory Thorkelson, Psikiater dari departemen gastroenterologi, hepatologi, dan nutrisi di Universitas Pittsburgh, ketika sedang tidak sedang benar-benar ingin buan air besar, maka umumnya akan mengejan untuk dapat menghempaskannya.
Namun memaksakan diri dengan mengejan ini justru dapat memicu wasir atau ambeien, karena pembuluh darah di sekitar anus akan jadi bengkak, sakit atau bahkan berdarah.
Thorkelson menyarankan agar buang air besarlah ketika memang sedang benar-benar terasa. Ketika buang air besar pun sebenarnya tidak perlu terlalu lama, kurang lebih 10 hingga 15 menit. Karena ternyata benar adanya jika terlalu lama berjongkok dan diiringi mengejan, hal ini meningkatkan resiko adanya ambeien.
Untuk mencegah adanya ambeien karena bab, sebaiknya hindari terlalu lama proses ini ya. Terlebih buat kamu yang sering keasyikan main hp saat sedang bab, jangan dibiasain ya guys!
