© Medicalnewstoday.com
Menguap merupakan salah satu penanda ketika ita mulai merasa mengantuk, lesu hingga lelah. Namun tak banyak dari kita yang menyadari jika menguap memiliki banyak manfaat positif bagi tubuh.
Sebagian besar orang hanya mengetahui tentang fakta unik mengenai menguap yang ternyata memang menular.
Dilansir dari thehealthsite, ini lho beberapa manfaat menguap untuk tubuh.
Menurut penelitian, menguap dapat mendinginkan otak sehingga meningkatkan gairah dan juga efisiensi mental.
Selain itu, menguap juga bertindak sebagai stimulus sistem saraf. Karena itulah menguap memiliki efek serupa dengan kafein, dalam hal meningkatkan aliran darah ke otak.
Kita semua pernah mengalami ketidaknyamanan dalam telinga, misalnya pada saat adanya perubahan ketinggian di pesawat terbang atau saat menaiki lift.
Menguap ternyata dapat menjadi refleks pertahanan telinga atas adanya perubahan ketinggian, sehingga dapat membantu kita menyamakan tekanan udara di telinga.
Pada saat menguap, terdapat banyak oksigen yang tersedot ke dalam tubuh. Hal ini menunjukkan akan ada lebih banyak pula oksigen yang masuk ke dalam paru-paru.
Nah banyaknya pasokan oksigen ini terbukti dapat meningkatkan sirkulasi oksigen dalam otak lho.
Sedikit mengejutkan memang, namun terdapat sebuah penelitian yang dilakukan di Amerika pada tahun 2011, terdapat 23 simpanse yang ditontonkan sebuah video.
Video tersebut berisi orang yang familiar dengan simpanse tersebut menguap dan orang asing yang menguap. Hasilnya, simpanse lebih banyak menguap saat menyaksikan orang yang familiar dengannya menguap. Hal ini membuktikan bahwa menguap tersebut menular selain juga menunjukkan tingkat simpati seseorang.
Nah meski sepele, ternyata menguap memiliki banyak manfaat untuk tubuh ya.
