© Shutterstock
Cegukan adalah kondisi yang sering terjadi tanpa diduga. Kondisi ini terjadi akibat diafragma atau otot yang berada di dasar paru-paru mengalami kejang sehingga menyebabkan pita suara menutup dengan cepat lalu menimbulkan suara keras cegukan.
Cegukan bisa terjadi pada siapa saja. Meski tidak berbahaya, kadang cegukan membuat seseorang tidak nyaman, apalagi jika berkepanjangan.
Salah cara menghilangkan cegukan yang mungkin masih tidak dipercaya banyak orang adalah dengan mengejutkannya. Nyatanya, hal ini merupakan salah satu langkah yang efektif menghentikan cegukan.
Kenapa? Ketika kamu terkejut, maka hal tersebut akan mengagetkan saraf vagus dan kemudian cegukan bisa berhenti. Menarik bukan?
Selain dengan mengagetkan atau mengejutkan, kamu juga bisa melakukan hal-hal berikut ini
Menjulurkan lidah sepanjang-panjangnya;
Menutup telinga dengan jari kemudian menahan napas hingga 30 detik;
Minum air tanpa batas;
Mengonsumsi air hangat dan madu;
Berkumur;
Bernapas menggunakan kantong kertas;
Minum air jahe segar;
Mengisap potongan lemon.
Pada kondisi tertentu, cegukan bisa terjadi dalam waktu yang lama, bahkan hingga 48 jam. Penting untuk segera memeriksakan kondisi ini ke dokter untuk melakukan pengobatan.
Cegukan yang tidak kunjung hilang biasanya disebabkan oleh berbagai faktor, antara lain:
Semoga informasi di atas bisa bermanfaat ya!