© Instagram.com/@petitedivaa
Lebih dari sekedar gaya hdup, olahraga kini sudah layaknya kebutuhan bagi kita demi mendapatkan tubuh yang sehat dan bugar. Mengingat ragam aktivitas harian cukup menguras waktu dan tenanga, jangan sampai kamu lewatkan rutinitas olahraga yang penting untuk ketahanan tubuh ya!
Daily Growth Program: October edition by Petite Diva hadir untuk membantu kamu tetap stay fit di bulan Oktober ini. Daily Growth diperuntukkan bagi kamu yang ingin membangun massa otot, kekuatan dan stamina sesimpel hanya dari rumah.
Program ini menggunakan alat minimalis yang mudah kita temui di rumah. Daily Growth Program akan mengasah skill dan form latihan dengan berbagai movement yang tidak hanya efektif namun juga fun! Diva akan memberikan tips langsung di setiap sesi secara detail sehingga kamu tahu bagaimana cara memanfaatkan sesi latihanmu semaksimal mungkin.
View this post on Instagram
Apa saja sih kelebihan gabung Daily Growth Program October edition by Petite Diva? Berikut akan Diadona ulas selengkapnya.
1. Fresh Workout Every Session
Diva akan menyajikan ragam variasi workout yang selalu baru, fresh dan terfokus mulai dari warm up yang berfokus pada muscle group yang akan dilatih pada sesi tersebut, sampai cooling down phase. Jadi kamu gak perlu khawatir akan
2. Structured Workout
Mungkin kamu merasa bingung dengan gerakan yang itu-itu saja hingga random workout yang memberikan hasil random dan kurang maksimal. Tapi, seluruh training yang di buat oleh Diva sudah terstruktur, kamu akan merasa seperti punya personal trainer.
3. Diva's Coaching Tips
" Duh, gak seru banget latihan sendiri di rumah" . Eits, tenang! Kamu tidak akan merasa sendirian kok karena Diva akan selalu memberikan semangat dan tips-tips yang membuat workout kamu semakin efektif.
4. Minimalist Equipment
Kerennya lagi, Daily Growth Program ini bisa kamu lakukan dimana pun dan kapan pun. Kamu bisa membuka kembali sesi latihan mengikuti jadwal kesibukanmu.
jangan khawatir, setiap sesi latihan program ini menggunakan alat-alat yang home friendly.
View this post on Instagram
Special di Daily Growth Program: October edition Petite Diva Fitness kasih kamu promo special dalam rangka memperingati Anniversary Petite Diva Fitness yang ke 1 Tahun. Yuk rayakan bersama dan nikmati promo disc 25% dengan menggunakan kode 'PDFTURNSONE' untuk seluruh program yang ada di website Petite Diva Fitness selama bulan Oktober ini.
Buat kamu yang ingin bergabung, langsung kunjungi situs web petitedivafitness.com ya. Tunggu apa lagi, join searang!
P.S. Program ini hanya dapat di akses selama 42 hari setelah pembelian. Pastikan kamu menyelesaikan program sebelum masa tayang habis.
P.S.S Bagi individu yang sedang hamil atau pasca melahirkan kurang dari 3 bulan, program ini TIDAK DIANJURKAN. Untuk individu pasca melahirkan lebih dari 3 bulan, harus dilakukan atas seizin dokter.
