© Shutterstock
Pasti sering deh melihat anak kecil yang susah minum obat pil maupun tablet. Hal ini sering kali kita anggap sebagai sebuah kewajaran. Tapi apa jadinya kalau masalah ini justru dialami oleh orang dewasa?
Eits, nyatanya banyak lho orang dewasa yang masih susah menelan obat-obatan. Kenapa ya kira-kira?
Meskipun sering diremehkan, kondisi ini bisa saja terjadi akibat beberapa hal berikut:
Orang yang punya kesulitan menelan dalam istilah medis disebut disfagia. Orang yang mempunya disfagia bukan hanya kesulitan menelan obat, tapi juga makanan padat bahkan minuman.
Umumnya disfagia adalah dampak dari penyakit lain, seperti stroke, operasi, atau gangguan saluran pencernaan.
Nah, mungkin ini kebanyakan penyebab dari susah menelan, yaitu adanya trauma dan rasa takut. Orang yang punya masalah ini biasanya pernah mengalami kejadian buruk waktu minum obat seperti tersangkut, tersedak, atau tergigit (jadi rasanya pahit). Pengalaman ini yang kemudian menimbulkan rasa takut waktu akan meminum obat lagi.
Menurut Stephen Cassivi, ahli bedah toraks di Mayo Clinic, mengatakan bahwa menelan obat merupakan tantangan tersendiri untuk otak. Bagaimana caranya supaya nggak terkunyah tapi langsung masuk ke dalam kerongkongan dengan lancar.
Rasa ragu dan takut ini yang kemudian membuat otot-otot di sekitar kerongkongan jadi lebih tegang, sehingga membuat obat jadi lebih sulit ditelan.
Oleh karena itu, kamu bisa menerapkan hal-hal berikut untuk mempermudah dalam menelan obat:
Tenang adalah kunci utama. Menurut Cassivi, untuk mengatasi rasa takut ini, kamu perlu berusaha rileks dan tenang dulu. Yakinkan dalam diri bahwa kamu bisa menelan pil atau tablet tersebut dengan mudah.
Melansir Harvard Health Publishing, kamu juga bisa mencoba menelan obat bersama puding. Sering kali di Indonesia orang menggunakan pisang. Apapun itu asal makanan lunak, diperbolehkan.
Semoga informasi ini bermanfaat ya!
