Makanan merupakan kebutuhan pokok bagi setiap orang. Tapi nggak semua makanan memberikan efek yang baik untuk tubuh saat dikonsumsi.
Beberapa makanan bahkan bisa memengaruhi kondisi kesehatan kita. Ada yang bisa membuat kita lebih sehat dan ada yang justru menyebabkan penyakit saat terlalu banyak dikonsumsi.
Tapi dilansir dari Qraved, ada beberapa makanan yang disebut-sebut bisa bikin kita panjang umur lho. Penasaran nggak sih apa aja? Berikut beberapa di antaranya.
Bawang putih mengandung banyak senyawa yang bisa membantu melawan kanker. Bawang putih juga memiliki kandungan yang dapat menambah kekebalan tubuh dan membantu memecah zat pemicu kanker.
Hak Cipta pexels.com
