Camilan di seluruh dunia tampaknya selalu identik dengan karbohidrat tinggi yang bikin gagal program diet. Eits, tapi nggak seluruh camilan di dunia ini bisa bikin kamu jadi gendut loh. Alih-alih naikin berat badan kamu, beberapa daftar makanan berikut ini justru bisa bantu program diet kamu.
Dilansir dari webMD, tujuh camilan berikut ini nggak hanya enak tapi juga rendah karbo yang bikin program diet kamu tetap lancar jaya.
Apa aja sih? Yuk, langsung intip aja daftar makanan yang bisa bantu sobat Diazens lancarkan keinginan ngemil dan program dietnya.
Gunakan yogurt rendah lemak sebagai saus krim untuk irisan tipis mentimun yang menyegarkan. Rendah karbo dengan sedikit protein, camilan ini seperti hidangan Yunani yang terkenal, tzatziki. Gimana nih, mau coba?
Hak Cipta © Pexels
