Belakangan ini, situasi kita telah membaik setelah dua tahun lamanya melamban akibat pandemi Covid-19. Di masa pengetatan mobilitas ketika pandemi, masyarakat dituntut untuk lebih banyak beraktivitas dari dalam rumah untuk menghindari kerumunan di tempat umum yang berpotensi menyebarkan virus corona. Hal itu menyebabkan pergerakan kita terbatas, yang pada beberapa orang ternyata berpengaruh pada kondisi berat badan yang melonjak.
Situasi tersebut rupanya dialami pula oleh selebriti cantik Maya Septha. Ibu dari dua anak itu mengalami lonjakan berat tubuh yang baru ia sadari. Lantas, apa yang dilakukan Maya Septha untuk menjaga tubuhnya tetap ideal ya?
Selain itu, Maya Septha juga melakukan defisit kalori dengan lebih banyak mengonsumsi sayur dan buah ketimbang protein.
Hak Cipta © instagram.com/mayaseptha7
