© Shutterstock
Beberapa pantangan makanan memang harus dipatuhi oleh ibu hamil. Salah satunya adalah pantangan untuk makan suatu buah, salah satunya pir.
Pir memang sering jadi pilihan buah yang menyegarkan. Apalagi dimakan ketika siang hari yang hawanya sangat panas, pastinya sangat enak dan segar ya! Tapi, sayangnya ibu hamil dilarang makan pir. Bukan tanpa alasan, ini beberapa faktor yang membuat ibu hamil tidak boleh memakan buah pir!
Banyak yang bilang makan buah pir saat hamil akan membuat otak janin susah berkembang. Hal ini karena buah pir mengandung kandungan asam folat yang tinggi.
Memang benar semua ibu hamil membutuhkan asam folat untuk perkembangan janin. Hal ini karena asam folat bisa membuat otak pada janin berkembang. Tapi, kalau Moms terlalu banyak makan makanan yang mengandung asam folat juga akan berbahaya untuk si janin. Asam folat yang terlalu tinggi justru membuat otak janin tidak berkembang dan berakibat fatal.
Selain berbahaya bagi janin, terlalu banyak makan makanan yang mengandung asam folat seperti buah pir, juga menyebabkan Moms mengalami ruam, kram, mual, kejang, gangguan tidur, dan berbagai masalah lainnya.
Jadi, Moms boleh kok makan buah pir, asal sesuai dengan porsi yang wajar ya. Jangan berlebihan!
Semoga informasi ini bermanfaat ya!
