© Foodrepublic.com
Mungkin kita sering mendengar ya banyak mitos tentang kehamilan yang muncul di sekitar kita. Seperti bila ibu hamil ngidam harus dituruti agar sang anak nantinya nggak ngileran. Moms pasti sudah familiar ya dengan mitos ini?
Selain mitos tentang ngidam, ada lagi nih mitos yang populer di masyarakat tentang kehamilan. Yup, makan buah nanas dan minum soda sekaligus. Bila ibu hamil makan nanas sekaligus minum soda dipercaya bisa sebabkan keguguran.
Kira-kira hal ini fakta atau hanya sekadar mitos ya, Moms? Cari tahu jawabannya di sini yuk!
Melansir dari Hello Sehat, dari sisi medis, faktanya hal ini hanya mitos Moms. Makan nanas dan minum soda sekaligus nggak akan menyebabkan Moms mengalami keguguran. Baik soda ataupun nanas sebenarnya aman-aman saja dikonsumsi saat hamil.
Hanya saja Moms perlu memerhatikan porsinya dan jangan sampai mengonsumsinya secara berlebihan ya.
Memang, nanas sendiri mengandung senyawa bromelain yang bekerja dengan memecah protein dalam tubuh. Nah, karena janin yang baru tumbuh masih mengandung sel protein yang sederhana, kandungan bromelain ini diduga bisa menyebabkan pendarahan dan keguguran.
Sebenarnya, dugaan ini nggak seratus persen salah sih Moms. Karena, mengonsumsi tablet bromelain nggak disarankan saat hamil karena bisa memecah protein dalam tubuh sehingga bisa menyebabkan pendarahan.
Bila Moms mengonsumsi satu atau dua buah nanas dalam seminggu, hal ini nggak akan memberikan efek buruk pada bayi kok Moms. Kecuali bila Moms mengonsumsi 7 sampai 10 buah nanas dalam sekali waktu.
Begitu juga dengan soda Moms. Meski belum ada penelitian yang membuktikan bahwa minum soda selama kehamilan bisa sebabkan keguguran, tapi mengonsumsi soda terlalu banyak bisa berdampak buruk pada perkembangan janin.
Apalagi soda juga mengandung berbagai zat yang memiliki efek buruk pada perkembangan bayi seperti kafein, aspartam, asam karbonat, dan lainnya. Aspartam sendiri bisa menyebabkan cacat lahir pada bayi.
Jadi, hal ini hanya sekadar mitos yang belum bisa dibuktikan secara ilmiah ya Moms. Tapi ingat, hindari mengonsumsinya secara berlebihan ya. Semoga bermanfaat.
