© Shutterstock
Setelah menikah, biasanya pasangan dan anggota keluarga lainnya mulai mendambakan kehadiran si Kecil. Tapi nyatanya, tidak semua perempuan punya kesiapan mental untuk hamil, melahirkan, dan menyusui bayi.
Kalau ketakutan ini terus berlanjut dan semakin parah, bisa jadi itu adalah masalah psikologis yang disebut dengan tokophobia. Jenis fobia ini memerlukan bantuan tenaga ahli untuk mengatasinya.
Tokophobia adalah masalah psikologis di mana seorang perempuan punya ketakutan akan kehamilan, melahirkan, hingga menyusui bayi. Istilah ini berasal dari Bahasa Yunani, 'toko' artinya kehamilan dan 'phobia' artinya ketakutan.
Sebenarnya, ketakutan ini wajar karena perempuan dihadapkan dengan kehamilan dan persalinan yang di luar kendali. Banyak kemungkinan terjadi, seperti rasa sakit yang bermacam-macam hingga kematian saat persalinan.
Tapi, kalau ketakutannya sudah berlebihan bisa bahaya.
Ini adalah beberapa gejala yang dialami pengidap tokophobia:
Perlu diingat, bahwa tokophobia bukanlah suatu masalah psikologis yang bisa kamu tentukan sendiri. Jadi perlu adanya diagnosa dari ahli sebelum menyimpulkan apakah kamu mengalami tokophobia atau tidak, meskipun kamu merasakan banyak gejala-gejala di atas.
Sampai saat ini, para ahli pun belum tahu bagaimana cara menyembuhkan tokophobia. Tapi, ada beberapa perawatan yang perlu dilakukan, di antaranya obat anti-cemas, konseling psikologi, hipnoterapi, dan psikoterapi.
Oleh karena itu, kalau kamu punya ketakutan pada kehamilan dan persalinan seperti yang disebutkan di atas, sebaiknya segera konsultasikan dengan ahli ya!
