© Shutterstock
Mungkin sebagian besar orang belum mengetahui bahwa terapi jeruk nipis dipercaya dapat meningkatkan kesuburan agar cepat hamil. Bukan sekadar mitos belaka, jeruk nipis memang punya banyak kandungan bermanfaat untuk membantu proses kehamilan.
Tak heran apabila terapi jeruk nipis kerap digunakan khususnya bagi perempuan yang ingin hamil dan tidak mudah keguguran. Untuk itulah, Moms juga bisa mencoba mengaplikasikan terapi jeruk nipis.
Jeruk nipis punya banyak khasiat untuk tubuh. Hal ini terjadi karena dalam jeruk nipis terdapat kandungan mikro nutrient serta vitamin yang sangat banyak. Tak hanya itu saja, jeruk nipis juga memiliki fungsi antioksidan, anti bakteri, serta bisa membantu dan memperbaiki tekanan darah dan pembuluh darah dalam tubuh.
Secara logika, fungsi-fungsi itu bisa membantu proses kehamilan. Dengan mengonsumsi jeruk nipis yang punya memiliki fungsi antioksidan, maka sistem kardiovaskuler dalam tubuh akan turut diperbaiki. Dengan begitu, maka tubuh akan terhindar dari berbagai gangguan sehingga mencegah terjadinya kerusakan pembuluh darah dan penurunan fungsinya.
Dengan melakukan terapi jeruk nipis untuk kesuburan, maka sistem metabolisme tubuh dan peredaran darah pun akan ikut membaik. Hanya saja, Moms juga harus mengaplikasikan gaya hidup sehat seperti mengimbangi dengan konsumsi buah dan sayur segar serta tidak merokok dan meminum minuman yang mengandung alkohol ataupun soda.
Kandungan berkhasiat lain yang ada pada jeruk nipis adalah isofvalon. Kandungan ini bisa mengatasi berbagai masalah terkait kemandulan. Isoflavon sendiri juga berfungsi untuk mengikat reseptor estrogen sehingga memberikan kesehatan pada rahim perempuan.
Untuk Moms yang masih belum familiar dengan terapi jeruk nipis untuk membantu proses kesuburan dan kehamilan, ada beberapa tahapan langkah yang bisa dilakukan:
Untuk informasi, Moms jangan pilih ukuran buah yang terlalu besar. Kenapa?
Ini karena jumlah jeruk nipis yang dibutuhkan relatif banyak, sehingga jeruk nipis berukuran kecil pun sudah cukup untuk dikonsumsi.
Selain itu, sebelum menjalankan terapi jeruk nipis untuk kesuburan, sebaiknya cobalah konsumsi 2 perasan jeruk nipis terlebih dahulu. Tujuannya agar lambung bisa beradaptasi dan tidak kaget selama Moms menjalankan terapi ini.
Berikut jadwal terapi jeruk nipis untuk kesuburan:
Menurut medis, penelitian tentang jeruk nipis terhadap program kehamilan memang belum ditemukan. Tapi, jeruk nipis mempunyai banyak kandungan vitamin dan mikronutrient yang bermanfaat bagi kesehatan. Fungsi antioksidan, antibakteri, membantu mengurangi tekanan darah dan perbaikan pembuluh darah, perbaikan sistem kardiovaskuler.
Sehingga pengaruh langsung terhadap kehamilan belum bisa dipastikan.
Agar lebih yakin, Moms bisa konsultasikan pada dokter kandungan terlebih dahulu.
Selamat mencoba dan semoga berhasil Moms!
