© 2022 Freepik.com/tirachardz
Tak dapat dipungkiri dalam menjalani hubungan asmara akan muncul rasa bosan. Terlebih, jika hari-harimu banyak dilalui bersama pasangan.
Munculnya rasa bosan ini sebetulnya lumrah bagi jalinan hubungan asmara. Namun, tetap perlu disikapi dengan tepat agar tidak menjadi bumerang yang justru menjadian hubungan terancam putus.
Nah, dilansir dari berbagai sumber, ini 5 cara tepat dalam mengatasi rasa bosan terhadap pasangan!
© 2024 shutterstock.com/KaptureHouse
Meski sudah memiliki kekasih, nggak berarti sepenuhnya hidupmu hanya untuk bersama, lho! Kamu tetap perlu menyisihkan waktu untuk dirimu sendiri.
Melakukan me time menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasai rasa bosan dengan pasangan. Setidaknya, kamu memiliki waktu untuk memeprhatikan dirimu sendiri.
Jika sudah bisa membagi waktu antara diri sendiri dan pasangan, maka rasa bosan kepada kekasih bisa diatasi dengan sendirinya tanpa drama.
Alasan bosan dengan pasangan bisa jadi karena rutinitas yang kalian lakukan berkisar itu-itu aja.. Maka perlu suasana baru agar hubungan kalian tidak menjadi bosan, cobalah untuk lakukan aktivitas spontan dengan pasangan. Lupakan rencana dan ajak pasanganmu untuk melakukan sesuatu yang tidak terduga!
Dilansir dari klikdokter, menurut seorang Psikolog bernama Iswan Saputro, M.Psi., mengatakan bahwa spontanitas bisa menjadi salah satu cara untuk memicu rasa semangat dalam hubungan.
Saat tidak ada ekspektasi yang ditaruh antara satu sama lain, tetapi menjalankan hal yang dipilih secara spontan, mungkin akan menjadi lebih menyenangkan. Cobalah ukir kenangan indah yang tak terlupakan!
© 2024 shutterstock.com/inewsfoto
Sudah menjadi hal umum kalau komunikasi adalah salah satu kunci utama dalam langgengnya suatu hubungan. Maka, perhatikan cara komunikasimu dengan pasangan, ya!
Bisa jadi pola komunikasi yang tidak tepat juga berpengaruh pada rasa kebosanan dengan pasangan, nih! Coba kalian ingat-ingat, bagaimana kamu dan pasanganmu saling berkomunikasi.
Topik pembicaraan juga penting dalam menyikapi suatu hubungan. Bila kamu dan pasangan hanya berbicara itu-itu saja, maka kamu perlu berbicara dengan pasanganmu untuk saling menerapkan pola komunikasi yang tepat.
Usir rasa bosanmu dengan mencoba menonton film dengan genre yang berbeda dari biasanya. Jika biasanya kalian menonton film dengan genre action/laga, maka cobalah menonton film dengan genre horor, atau tontonlah genre romantis, agar hubungan kalian semakin rekat.
Tinggalkan aplikasi streaming dan rasakan sensasi menonton film di bioskop bersama pasangan atau cobalah drive-in cinema. Atmosfer yang berbeda akan menambah kesan spesial dan bisa mempererat hubungan kalian loh.
© 2024 shutterstock.com/szefei
Tak bisa dipungkiri, rutinitas harian kamu dan pasangan juga bisa menyebabkan rasa bosan, lho! Karenanya, perlu juga melakukan hal-hal baru dengan pasanganmu agar tidak terpaku pada aktivitas yang itu-itu saja.
Cara ini bisa untuk menghilangkan rasa jenuh antara kamu dan pasangan. Tak perlu berlebihan, cukup merencanakan kegiatan simpel seperti nonton atau sekedar dinner sesekali.
Mungkin seringkali kita melupakan pujian, karena menganggapnya sebagai hal yang remeh. Tapi faktanya pujian yang diberikan pasangan akan membuat hubungan semakin lekat, hangat, dan romantis. Karena dengan dipuji pasangan akan merasa dicintai dan dihargai.
Kamu tak harus memujinya tentang hal besar, tapi kamu bisa memuji untuk hal-hal kecil yang pasanganmu lakukan. Misalnya dengan apresiasi bantuan yang telah ia lakukan, sanjung penampilannya, apresiasi usaha dan pencapaiannya, dan lain-lain. Berikan ia pujian yang tulus dari dasar hatimu!
© 2024 shutterstock.com/wizdata1
Menjalani hubungan asmara juga perlu bumbu-bumbu menarik. Salah satunya memberi kejutan kepada pasangan.
Hal ini pun tak harus bentuk kejutan yang besar, kamu cukup melakukan perhatian-perhatian kecil. Cara ini bisa membuat hubungan asmaramu makin hidup.
Semisal, sesekali memberi ucapan manis setiap pagi, atau bisa membuatkan bekal untuk pasangan. Kejutan kecil yang sesekali dilakukan begini akan membuat pasanganmu makin mengingatmu, rasa bosan pun kiranya sulit datang deh!
Bosan dengan pasangan menjadi hal yang wajar terjadi dalam hubungan seiring berjalannya waktu. Namun, jangan biarkan rasa bosan ini merusak hubunganmu. Psikolog Iswan mengungkapkan bahwa kembali ke momen masa lalu dengan pasangan dapat meningkatkan keintiman dan menumbuhkan kembali percikan cinta.
Coba kembalikan memori lama yang indah itu dengan melihat foto dan video lama kalian, mengunjungi tempat kencan pertama kalian, atau coba ceritakan kembali momen-momen spesial yang pernah kalian lalui bersama.
Nostalgia ingatan memori indah bersama pasangan dijamin akan membuat hubunganmu menjadi lebih indah dan bisa mengatasi rasa bosan itu!
© 2024 shutterstock.com/stockphoto mania
Setelah beraktivitas dengan kesibukan masing-masing di hari kerja, cobalah meluangkan waktu dengan pasangan untuk liburan bareng. Misal tidak bisa mengambil cuti, kamu bisa memanfaatkan akhr pekan bersama nih!
Tak melulu berdua dengan pasangan saja, kamu bisa mengajak sahabat-sahabatmu yang juga sudah kenal dengan pasanganmu. Sesekali berlibur ramai-ramai akan membuat kegiatanmu makin berwarna, lho!
Penulis : Arifina, Fuzta Azma Ummi Izzah
