Ada pula makanan penyebab kolesterol yang sebenarnya terjadi karena proses pengolahannya yang keliru, misalnya nih telur yang baik untuk kesehatan namun digoreng dengan minyak jelantah.
Manfaat terong ungu yang banyak banget ini membuktikan kalau nggak perlu sayuran mahal untuk bisa makan makanan sehat. Eh, tapi perhatikan cara memasaknya juga ya!
