# MAKANAN SEHAT

Di Pontianak Ada Sate Tapi Pakai Kuah, Gimana ya Rasanya?

Di Pontianak Ada Sate Tapi Pakai Kuah, Gimana ya Rasanya?

Sabtu, 1 Februari 2020 17:00

Punya Masalah Sembelit? Makanan Ini Akan Bantu Meringankannya

Punya Masalah Sembelit? Makanan Ini Akan Bantu Meringankannya

Rabu, 29 Januari 2020 20:53

Dengan gaya hidup yang menetap dan kebiasaan makan yang buruk, semakin banyak orang menderita buang air besar yang tidak teratur. Ada banyak alasan penyebab sembelit, termasuk masalah stres.

5 Resep Kembang Kol yang Akan Mengubah Penilaianmu Terhadap Sayuran Ini

5 Resep Kembang Kol yang Akan Mengubah Penilaianmu Terhadap Sayuran Ini

Selasa, 28 Januari 2020 21:32

Resep kembang kol mungkin bukan sesuatu yang sering kamu cari, bukan? Padahal ternyata kita semua harus mencari mereka lebih sering.

7 Sumber Lemak Tak Jenuh yang Lezat dan Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

7 Sumber Lemak Tak Jenuh yang Lezat dan Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

Selasa, 28 Januari 2020 21:22

Kita semua tahu bahwa kita membutuhkan lemak sehat untuk metabolisme yang cepat, tahukah kamu ada beberapa lemak yang dapat membantumu menurunkan berat badan lebih cepat daripada yang lain?

4 Manfaat Sarapan 2 Butir Telur Setiap Pagi

4 Manfaat Sarapan 2 Butir Telur Setiap Pagi

Selasa, 28 Januari 2020 18:29

Ada beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dengan memakan dua buah telur setiap pagi.

10 Makanan Lezat yang Ampuh Untuk Menurunkan Berat Badan Saat Diet

10 Makanan Lezat yang Ampuh Untuk Menurunkan Berat Badan Saat Diet

Selasa, 28 Januari 2020 16:09

Kamu nggak harus menyiksa diri untuk menjalankan diet. Makanan-makanan lezat di bawah ini bisa membantumu menurunkan berat badan.

Muncul Jerawat Di Punggungmu? Aw, Atasi Dengan Cara Ini

Muncul Jerawat Di Punggungmu? Aw, Atasi Dengan Cara Ini

Selasa, 28 Januari 2020 14:44

Jerawat dapat muncul dibagian mana saja, termasuk dibagian itu. Iya, bagian punggung.

Hindari Jerawat Di Wajahmu Dengan Mengkonsumsi Makanan Ini

Hindari Jerawat Di Wajahmu Dengan Mengkonsumsi Makanan Ini

Selasa, 28 Januari 2020 14:21

Penyebabnya sangat mungkin karena pola makanmu lho.

Top 8 Protein Nabati yang Sangat Menyehatkan

Top 8 Protein Nabati yang Sangat Menyehatkan

Selasa, 28 Januari 2020 07:00

Kali ini kita akan berbicara tentang makanan nabati dengan protein terbanyak. Pernahkah kamu berpikir tentang mencoba pola makan vegan, tetapi khawatir tidak mendapat protein yang cukup?

Inspirasi Olahan Singkong yang Bisa Kamu Coba Sendiri Dirumah

Inspirasi Olahan Singkong yang Bisa Kamu Coba Sendiri Dirumah

Senin, 27 Januari 2020 16:27

Singkong memiliki banyak macam olahan yang menarik untuk di coba.

Daging Nabati Tiruan Tidak Baik Untuk Tubuh, Benarkah?

Daging Nabati Tiruan Tidak Baik Untuk Tubuh, Benarkah?

Senin, 27 Januari 2020 15:46

Tidak semuanya daging pengganti burger sehat untuk di konsumsi.

5 Makanan yang Menjaga Kesehatan Paru-Paru

5 Makanan yang Menjaga Kesehatan Paru-Paru

Senin, 27 Januari 2020 14:28

Beberapa makanan yang kamu temui setiap hari ternyata bisa menjaga kesehatan paru-parumu.

7 Makanan Ringan Tinggi Protein yang Bisa Menunda Proses Penuaan

7 Makanan Ringan Tinggi Protein yang Bisa Menunda Proses Penuaan

Senin, 27 Januari 2020 12:10

Kalian mungkin sudah tahu bahwa protein membantu menjaga massa otot dan memperbaiki kerusakan yang terjadi setelah latihan.

Tips Memilih Sereal Untuk Sarapan, Bagus Bagi yang Menjalankan Diet

Tips Memilih Sereal Untuk Sarapan, Bagus Bagi yang Menjalankan Diet

Senin, 27 Januari 2020 11:50

Meskipun praktis, tidak semua sereal dapat dijadikan pilihan sebagai sarapan sehat.

4 Bahan Makanan yang Dapat Membuatmu Terlihat Awet Muda

4 Bahan Makanan yang Dapat Membuatmu Terlihat Awet Muda

Senin, 27 Januari 2020 09:00

Makanan-makanan tersebut bahan lebih murah dari pada biaya yang kamu habiskan di klinik kecantikan.

Kreasikan Milkshake Buatanmu Tanpa Perlu Es Krim

Kreasikan Milkshake Buatanmu Tanpa Perlu Es Krim

Minggu, 26 Januari 2020 10:30

Pingin milkshake tapi nggak ada es krim? Ini dia resepnya!

5 Menu Sarapan yang Disukai Oleh Anak

5 Menu Sarapan yang Disukai Oleh Anak

Jumat, 24 Januari 2020 21:43

Tentu saja anak-anak akan mau sarapan dengan lahapnya ketika menu tersebut adalah favoritnya.

4 Buah yang Baik untuk Dikonsumsi oleh Bayi

4 Buah yang Baik untuk Dikonsumsi oleh Bayi

Jumat, 24 Januari 2020 21:24

Selain ASI, buah juga baik untuk dikonsumsi oleh bayi

7 Manfaat Terbaik Kulit Biji Chia untuk Kulitmu

7 Manfaat Terbaik Kulit Biji Chia untuk Kulitmu

Jumat, 24 Januari 2020 20:41

Kebanyakan orang tahu bahwa biji chia bagus untuk tubuh mereka, tetapi tahukah kamu sebenarnya ada banyak manfaat dari kulit biji chia juga?

4 Manfaat Buah Mangga untuk Ibu Hamil

4 Manfaat Buah Mangga untuk Ibu Hamil

Jumat, 24 Januari 2020 20:26

Mangga merupakan buah yang manis dan juga memiliki khasiat untuk ibu hamil.

4 Makanan Fermentasi yang Bagus Bagi Kesehatan Tubuh

4 Makanan Fermentasi yang Bagus Bagi Kesehatan Tubuh

Kamis, 23 Januari 2020 22:56

Tidak cukup makan, tubuh juga membutuhkan makanan bergizi.

Editor's Pick