Membentuk otot perut memang susah, makanya nggak semua orang punya perut yang rata. Tapi siaap sih yang nggak pengen tampil seksi dengan perut yang ramping dan langsing?
Apakah kamu sering melakukan olahraga? Meskipun yang ringan sekalipun seperti push up dan sit up? Jika tidak, sepertinya kamu harus memulainya karena manfaatnya baik untuk badan. Berikut manfaatnya.
