# MAKANAN SEHAT

5 Makanan Yang Ternyata Tidak Lebih Baik Dari Rokok
5 Makanan Yang Ternyata Tidak Lebih Baik Dari Rokok
Senin, 30 Desember 2019 17:49

Banyak makanan yang kita kira sehat ternyata buruk untuk kesehatan kita. Apa saja itu? Berikut makanan yang ternyata tidak lebih baik dari rokok.

Makanan dan Minuman yang Akan Membuatmu Terlihat Lebih Tua
Makanan dan Minuman yang Akan Membuatmu Terlihat Lebih Tua
Senin, 30 Desember 2019 17:24

Makanan nggak bisa sembarangan dikonsumsi. Ada beberapa makanan yang nggak baik untuk tubuh, dan malah bisa membuatmu terlihat lebih tua, lho!

7 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Bayi
7 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Bayi
Senin, 30 Desember 2019 16:38

Karena tekstur keras dari jambu biji, orang tua tidak memberikan buah ini pada bayi mereka. Tapi ada banyak manfaat jambu biji untuk si kecil loh! Berikut manfaat jambu biji untuk si kecil.

7 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Bayi
7 Manfaat Jambu Biji Untuk Kesehatan Bayi
Senin, 30 Desember 2019 16:38

Karena tekstur keras dari jambu biji, orang tua tidak memberikan buah ini pada bayi mereka. Tapi ada banyak manfaat jambu biji untuk si kecil loh! Berikut manfaat jambu biji untuk si kecil.

5 Cara Membuat Susu Kedelai Bubuk Rasa Buah yang Benar agar Tidak Langu
5 Cara Membuat Susu Kedelai Bubuk Rasa Buah yang Benar agar Tidak Langu
Senin, 30 Desember 2019 16:25

Mau membuat susu kedelai sendiri di rumah? Coba beberapa cara membuat susu kedelai berikut ini, yuk!

17 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan Wajah, Rambut, Kesehatan, dan Khasiatnya Untuk Pria
17 Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kecantikan Wajah, Rambut, Kesehatan, dan Khasiatnya Untuk Pria
Senin, 30 Desember 2019 13:02

Minyak zaitun merupakan bahan masakan yang dipercaya lebih sehat daripada minyak kelapa sawit. Selain untuk memasak, minyak zaitun dipercaya juga memiliki segudang khasiat.

Apa Hubungan antara Yogurt, Makanan Berserat dan Kanker Paru-paru?
Apa Hubungan antara Yogurt, Makanan Berserat dan Kanker Paru-paru?
Senin, 30 Desember 2019 12:30

Ternyata mengonsumsi yogurt dan makanan berserat dapat menurunkan risiko terkena kanker paru-paru. Baca ulasannya berikut ini.

Resep Sup Jagung Homemade yang Dijamin Enak
Resep Sup Jagung Homemade yang Dijamin Enak
Senin, 30 Desember 2019 11:18

Dapat diolah dengan mudah dan dapat dikreasikan sesukamu.

Menu Indonesia Vegetarian Yang Mudah Dijumpai dan  Mudah Pembuatannya
Menu Indonesia Vegetarian Yang Mudah Dijumpai dan Mudah Pembuatannya
Sabtu, 28 Desember 2019 16:50

Tentu menjalani diet vegetarian adalah hal cukup mudah jika kita dapat melihat dan memanfaatkan bahan yang ada di sekitar kita. Berikut adalah menu makanan vegetarian Indonesia.

Resep Lychee Salad Untuk Menemani Harimu
Resep Lychee Salad Untuk Menemani Harimu
Sabtu, 28 Desember 2019 16:13

Kamu senang untuk membuat salad tapi kehabisan ide untuk membuat yang bagaimana lagi? Berikut resep lychee salad yang mudah untuk menjadi inspirasimu.

Resep Mint Fruit Salad Terobosan Baru Untuk Salad Buah Pada Umumnya
Resep Mint Fruit Salad Terobosan Baru Untuk Salad Buah Pada Umumnya
Sabtu, 28 Desember 2019 15:46

Untuk penggemar salad buah, kini ada resep mudah dan baru untuk kamu! Berikut adalah resep mint fruit salad yang harus kamu coba.

Resep Potato Salad With Mayonnaise Variasi Menu Diet Baru Kamu
Resep Potato Salad With Mayonnaise Variasi Menu Diet Baru Kamu
Sabtu, 28 Desember 2019 15:13

Kamu mencari menu diet baru karena sudah bosan dengan menu dietmu yang itu-itu saja? Berikut adalah resep potato salad with mayonnaise untuk menambah daftar menu dietmu.

Ingin Makanan Lebih Sehat? Coba Tips Ini dalam Masakanmu
Ingin Makanan Lebih Sehat? Coba Tips Ini dalam Masakanmu
Sabtu, 28 Desember 2019 14:11

Memasak makanan yang sehat memang penting. Untuk itu, kamu bisa nih mencoba beberapa tips memasak di bawah ini agar makananmu lebih sehat.

7 Makanan untuk Kamu yang Sedang Membakar Lemak Perut
7 Makanan untuk Kamu yang Sedang Membakar Lemak Perut
Sabtu, 28 Desember 2019 10:19

Olahraga emang penting untuk kamu yang sedang berencana membakar lemak badan. Namun, makanan juga harus diperhatikan. Makanan apa aja, ya, yang cocok untuk membakar lemak badan?

Resep Sehat Salad Kale Untuk Menurunkan Berat Badan
Resep Sehat Salad Kale Untuk Menurunkan Berat Badan
Jumat, 27 Desember 2019 16:42

Sudah cukup bosan dengan menu dietmu yang itu-itu saja? Cobalah menu diet ini, dan nutrisi yang terkandung pun banyak. Untuk pembuatannya pun mudah. Berikut resep sehat salad kale untuk kamu.

5 Makanan Penambah Energi untuk Tetap Fokus Sepanjang Hari
5 Makanan Penambah Energi untuk Tetap Fokus Sepanjang Hari
Jumat, 27 Desember 2019 16:20

Makanan berpengerahuh terhadap fokus kamu dalam beraktivitas. Jika kamu makan makanan yang benar, akan menambah energi kamu dalam beraktivitas sepanjang hari.

Resep Coconut Truffle Untuk Camilan Sehatmu
Resep Coconut Truffle Untuk Camilan Sehatmu
Jumat, 27 Desember 2019 16:19

Sudah pernah dengar jajanan truffle? Kali ini kamu dpat membuatnya dengan mudah dan tentunya baik untuk menemani hari dietmu. Berikut resep coconut truffle tersebut.

5 Variasi Sarapan Sehat untuk Pagi Sibukmu
5 Variasi Sarapan Sehat untuk Pagi Sibukmu
Jumat, 27 Desember 2019 16:03

Kamu ingin sarapan tapi nggak sempat gara-gara terlalu sibuk? Tenang, cobain 5 variasi sarapan ini!

9 Makanan Kamu Salah Cara Makan dan Mengolahnya
9 Makanan Kamu Salah Cara Makan dan Mengolahnya
Jumat, 27 Desember 2019 16:00

Sering kali kita mengolah makanan dan langsung memakannya. Tapi setiap bahan makanan mempunyai perlakuan khusus untuk menjaga nutrisinya atau menambah nutrisi yang terkandung. Berikut penjelasannya.

Sedang Berdiet? Ini 5 Makanan yang Sebaiknya Kamu Konsumsi Saat Sarapan
Sedang Berdiet? Ini 5 Makanan yang Sebaiknya Kamu Konsumsi Saat Sarapan
Jumat, 27 Desember 2019 14:11

Memperhatikan asupan makanan saat diet memang cukup penting, salah satunya saat sarapan. Jadi, makanan apa saja sih yang baik dikonsumsi saat sarapan untuk kamu yang sedang berdiet?