# TIPS KESEHATAN

Pertolongan Pertama Pada Rasa Stress yang Harus Kamu Tahu
Pertolongan Pertama Pada Rasa Stress yang Harus Kamu Tahu
Minggu, 29 Desember 2019 00:16

Rasa stress dapat muncul dimana saja dan kapan saja. Karena itu penting bagi kamu mengetahui bagaimana cara menghadapinya.

Coba Smoothies Ini untuk Menemani Diet Keto Mu
Coba Smoothies Ini untuk Menemani Diet Keto Mu
Minggu, 29 Desember 2019 00:08

Smoothies bisa kamu jadikan salah satu menu dalam diet ketomu, ketahui menu variasi smoothiesnya yuk!

Sering Makan Fast Food, Mendekatkanmu Pada 4 Penyakit Ini
Sering Makan Fast Food, Mendekatkanmu Pada 4 Penyakit Ini
Minggu, 29 Desember 2019 00:02

Fast food memang sering menjadi pilihan makanan meskipun telah menjadi rahasia umum jika makanan jenis ini tidak memiliki kandungan nutrisi, Kira-kira apa saja ya penyakit yang dapat ditimbulkannya?

Musim Penghujan, Konsumsi Ini untuk Meningkatkan Imunmu
Musim Penghujan, Konsumsi Ini untuk Meningkatkan Imunmu
Sabtu, 28 Desember 2019 23:39

Musim penghujang datang, maka akan banyak virus yang berkembang. Oleh karena itu kamu perlu meningkatkan imun tubuhmu dengan bahan-bahan berikut ini ya!

Kamu Sering Mengalami Kecemasan? Lakukan 5 Cara Ini untuk Meredakannya
Kamu Sering Mengalami Kecemasan? Lakukan 5 Cara Ini untuk Meredakannya
Sabtu, 28 Desember 2019 23:33

Kecemasan dapat dialami oleh siapa saja. Namun jika kecemasan yang kamu alami sudah mulai menganggumu, kamu bisa mengatasinya dengan cara-cara berikut ini.

Penikmat Kopi, Ini Dia Cara Untuk Membuat Kopimu Lebih Sehat
Penikmat Kopi, Ini Dia Cara Untuk Membuat Kopimu Lebih Sehat
Sabtu, 28 Desember 2019 23:21

Ternyata kamu bisa mengubah kopimu menjadi minuman yang sehat dengan menambahkan bahan-bahan berikut!

6 Jenis Sepatu yang Berbahaya Jika Terlalu Sering Digunakan
6 Jenis Sepatu yang Berbahaya Jika Terlalu Sering Digunakan
Sabtu, 28 Desember 2019 22:48

Segala sesuatu yang digunakan secara berlebihan memang tidak baik, hal itu berlaku pula pada pemakaian sepatu.

Jangan Terkecoh, Makanan Ini Ternyata Tidak Sehat untuk Tubuhmu
Jangan Terkecoh, Makanan Ini Ternyata Tidak Sehat untuk Tubuhmu
Sabtu, 28 Desember 2019 20:57

Meskipun memiliki image sebagai makanan sehat, nyatanya beberapa makanan berikut tidaklah benar-benar sehat loh.

Hindari Bahan yang Jadi Penyebab Kecemasanmu Selama Ini
Hindari Bahan yang Jadi Penyebab Kecemasanmu Selama Ini
Sabtu, 28 Desember 2019 20:17

Kecemasan dapat timbul atau bahkan diperparah dengan adanya konsumsi bahan-bahan berikut ini, apa saja ya?

Penelitian Telah Membuktikan, Penderita Bipolar Memiliki Kreatifitas Tinggi
Penelitian Telah Membuktikan, Penderita Bipolar Memiliki Kreatifitas Tinggi
Sabtu, 28 Desember 2019 18:50

Penderita bipolar tidak hanya mengenai perubahan suasana hati saja, namun ternyata mereka juga memiliki kreatifitas tinggi loh.

Ingin Menumbuhkan Rambut Dengan Cepat? Coba Cara Ini
Ingin Menumbuhkan Rambut Dengan Cepat? Coba Cara Ini
Sabtu, 28 Desember 2019 18:35

Bagi sebagian orang, pertumbuhan rambut dapat sangat lambat. Untuk dapat menumbuhkan rambut dengan cepat kamu perlu mengetahui penyebab dan cara menumbuhkannya di bawah ini ya!

8 Alasan Kamu Harus  Lakukan 'Morning Sex' Dengan Pasangan
8 Alasan Kamu Harus Lakukan 'Morning Sex' Dengan Pasangan
Sabtu, 28 Desember 2019 18:00

Tak dapat dipungkiri jika pagi harimu dapat mempengaruhi moodmu seharian. Salah satu cara untuk meningkatkan mood adalah dengan morning sex, simak yuk!

6 Makanan Ini Hindarkan Kulitmu dari Penuaan Dini
6 Makanan Ini Hindarkan Kulitmu dari Penuaan Dini
Sabtu, 28 Desember 2019 16:57

Penuaan dini merupakan salah satu faktor bertambahnya usia yang tak dapat dihindari, namun kamu dapat menghindari penuaan dini dengan 6 makanan berikut.

5 Sayuran Ini Dapat Membuat Kulitmu Jadi Sehat Alami
5 Sayuran Ini Dapat Membuat Kulitmu Jadi Sehat Alami
Sabtu, 28 Desember 2019 16:37

Kulit yang sehat berasal dari makanan yang sehat, kamu perlu mengkonsumsi sayuran berikut ini yang ampuh melembabkan dan menyehatkan kulit.

5 Bahan Rumahan Yang Ampuh Meredakan Jerawat
5 Bahan Rumahan Yang Ampuh Meredakan Jerawat
Sabtu, 28 Desember 2019 16:24

Jerawat masih menjadi salah satu permasalahan kulit yang dialami banyak orang, untuk meredakannya kamu bisa menggunakan bahan rumahan berikut ini!

Sayangi Payudaramu dengan Mengenalnya, Inilah Tipe -Tipe Payudara Pada Wanita
Sayangi Payudaramu dengan Mengenalnya, Inilah Tipe -Tipe Payudara Pada Wanita
Sabtu, 28 Desember 2019 16:03

Jika kamu merasa kurang percaya diri dengan bentuk payudaramu, bisa jadi kamu belum mengenal payudaramu sendiri. Kenali berbagai bentuk payudara seperti berikut ini yuk!

10 Gerakan Ini Ternyata Baik untuk Matamu
10 Gerakan Ini Ternyata Baik untuk Matamu
Sabtu, 28 Desember 2019 12:25

Jangan biarkan kesibukanmu yang mengharuskan menatap laptop menyebabkan matamu nggak sehat. Lakukan gerakan ini agar kedua matamu tetap fit!

Selain Wortel, Edamame Bisa Membantu Meningkatkan Kesehatan Mata
Selain Wortel, Edamame Bisa Membantu Meningkatkan Kesehatan Mata
Sabtu, 28 Desember 2019 11:14

Wortel dipercaya mampu mengatasi gangguan penglihatan. Tapi, bagi kamu yang kurang suka pada wortel bisa menggantinya dengan edamame yang ternyata juga ampuh mengatasi gangguan pada mata.

5 Alasan Kamu Harus Membaca Setiap Hari
5 Alasan Kamu Harus Membaca Setiap Hari
Sabtu, 28 Desember 2019 10:39

Hidup bisa menjadi lebih baik dengan melakukan perubahan-perubahan kecil. Hm, bagaimana dengan dimulai dengan membaca setiap hari?

Penting, agar Orang-Orang Kantoran Sepertimu Tetap Sehat
Penting, agar Orang-Orang Kantoran Sepertimu Tetap Sehat
Sabtu, 28 Desember 2019 09:47

Bekerja di kantor alias menjadi orang kantoran bukan berarti kamu nggak bisa hidup sehat. Lakukan hal ini agar tetap sehat selama bekerja!