Kumpulan Berita : Begini Cara Mengatasi Insomnia Agar Kembali Tidur Nyenyak

5 Cara Untuk Menyeimbangkan Rutinitas Kerja dengan Kehidupan Pribadimu

Jumat, 27 Desember 2019 17:46

Rutinitas kerja yang padat dapat membuat kehidupan pribadimu terganggu, kamu perlu melakukan beberapa hal berikut untuk memisahkannya.

Menurut Penelitian, Inilah Arti Jerawat Di 3 Spot Wajah

Jumat, 27 Desember 2019 17:25

Jerawat yang muncul diwajah memiliki penyebabnya masing-masing pada tiap area yang berbeda. Kira-kira apa saja ya?

Lakukan Ini Untuk Membuat Bibir Tidak Hanya Menarik Tapi Juga Sehat

Jumat, 27 Desember 2019 16:57

Penting untuk menjaga kelembaban dan kelembutan bibir, untuk itu kamu perlu mengetahui tipsnya dibawah ini.

Berhubungan Intim Saat Menstruasi Tidak Bisa Hamil ? Hanya Mitos

Jumat, 27 Desember 2019 16:27

Mitos yang beredar adalah jika ketika menstruasi, maka kamu tidak dapat hamil. Hal ini tidak sepenuhnya benar, simak penjalasannya dibawah ya!

Girls, Ini Dia 5 Fakta Tentang Payudara yang Wajib Kamu Tau

Jumat, 27 Desember 2019 16:07

Payudara merupakan bagian tubuh yang tidak sering di bicarakan, untuk itu kamu perlu mengetahui fakta-fakta tentang payudara berikut ini.

9 Makanan Kamu Salah Cara Makan dan Mengolahnya

Jumat, 27 Desember 2019 16:00

Sering kali kita mengolah makanan dan langsung memakannya. Tapi setiap bahan makanan mempunyai perlakuan khusus untuk menjaga nutrisinya atau menambah nutrisi yang terkandung. Berikut penjelasannya.

Bisakah Bayi Mengalami ISK?

Jumat, 27 Desember 2019 15:53

Cepat dan praktis adalah dominasi kondisi seorang ibu dalam memenuhi kebutuhan anak. Tidak terkecuali keinginan cepat dalam mengganti popok bayi. Bila tidak hati-hati bisa menyebabkan ISK pada anak.

Makan Cabai 4 kali Seminggu Dapat Mengurangi Risiko Penyakit Mematikan

Jumat, 27 Desember 2019 15:33

Cabai mempunyai rasa yang pedas. Ternyata, di balik rasa pedasnya, cabai memiliki khasiat yang baik bagi tubuh.

Waspadai Warna Kulit Kukumu Jika Berubah Menjadi Seperti Ini

Jumat, 27 Desember 2019 14:50

Kulit kuku dapat menjadi salah satu cara untuk mengetahui kesehatan tubuhmu. Ketahui penjelasan mengenai perubahan pada warna-warna kuku di bawah yuk!

Tekstur Kukumu Berubah? Kenali Penyebabnya Ini

Jumat, 27 Desember 2019 14:29

Jika kamu sedang mempertanyakan mengenai perubahan tekstur atau warna pada kukumu, ketahui penjelasan berikut mengenai adanya perubahan tersebut.

Ketika Kamu Mengonsumsi Semangkuk Buah Campuran

Jumat, 27 Desember 2019 14:12

Buah kaya akan nutrisi berupa serat dan vitamin. Buah sangat disukai kebanyakan orang hingga mereka mengonsumsi beberapa jenis buah dalam satu mangkok secara bersamaan. Apakah ini hal yang benar?

Rambut Memutih Saat Masih Muda, Waspadai Resiko Penyakitnya

Jumat, 27 Desember 2019 14:03

Jika rambutmu beruban cukup banyak ketika masih muda, maka kamu perlu mewaspadai beberapa penyakit yang dapat ditimbulkannya.

7 Makanan Favorit Kamu Yang Dapat Mengganggu Bahkan Merusak Ginjal

Jumat, 27 Desember 2019 14:02

Mengkonsumsi makanan secara berlebih tentu adalah hal buruk. Bahkan makanan sehat yang kaya nutrisi juga dapat menimbulkan hal buruk pada tubuh jika dikonsumsi berlebihan. Berikut adalah makanan itu.

Hati-hati Pola Makan Tinggi Karbo dan Gula dapat Mengganggu Pola Tidur Kamu

Jumat, 27 Desember 2019 13:53

Sering makan makanan tinggi karbo dan gula bikin insomnia? Kok bisa?

4 Alasan Kenapa Kamu Harus Minum Kopi

Jumat, 27 Desember 2019 13:37

Tidak hanya sebagai lifestyle, namun kopi memiliki banyak manfaat bagi tubuh. Simak manfaat kopi berikut ini!

10 Cara Untuk Meredakan Stres Secara Ampuh

Jumat, 27 Desember 2019 11:56

Stres merupakan bagian dari hidup manusia. Jika tidak ditangani dengan baik akan menimbulkan efek berkelanjutan. Untuk mencegah itu, berikut adalah cara untuk meredakan stres untuk kamu.

Hobi Rebahan Meningkatkan Risiko Penyakit Stroke

Jumat, 27 Desember 2019 11:41

Stres dan rasa kecewa berlebihan dalam hidup pasti membuat kamu ingin rebahan. Rebahan akan sangat nyaman dengan camilan, stop contact, dan wifi. Tapi, banyak rebahan berpotensi pada penyakit stroke.

4 Minuman Paling Buruk Untuk Diabetes

Jumat, 27 Desember 2019 10:17

Apakah minuman yang biasa kamu minum sudah sehat? Banyak dari minuman yang dijual mengandung banyak sekali gula yang dpat menyebabkan diabetes. Apa saja? Berikut daftar minuman tersebut.

24 Jam Fase Perbaikan Organ Tubuh

Jumat, 27 Desember 2019 10:10

Manusia memiliki waktu dan jam tertentu untuk beraktivitas. Begitu juga dengan organ dalam manusia yang memerlukan waktu untuk melakukan pemeliharaan. Simak proses fase pemeliharaannya berikut ini.

6 Minuman Yang Baik Untuk Diabetes

Kamis, 26 Desember 2019 17:28

Minuman yang dijual dipasaran kebanyakan mengandung banyak gula yang dapat menyebabkan diabetes. Maka kamu harus mengetahui minuman yang baik untuk diabetes agar meminimalisir penyakit diabestes.

TAG

# TIPS KESEHATAN

Begini Cara Mengatasi Insomnia agar Kembali Tidur Nyenyak